Актуализирано на 13 януари 2021 г. 12:11 ч

Последни статии

  • Как правилно да хидратирате при упражнения
  • 6 съюзни плода за хранене
  • Ключовите уязвимости на рака се идентифицират чрез анализ на големи данни
  • 5 основни съвета за грижа за психичното здраве
  • След 40 години чакане, Коста Рика ще има първия си фитнес за специални олимпийски игри
  • Новите ефекти на COVID-19 върху сърцето
  • Храната като съюзник по време на стрес
  • Тестът за стволови клетки при пациенти с covid-19 показва обнадеждаващи резултати
  • Пуерто Рико се подготвя за първия изпит за организиране на игрите в Централна Америка и Карибите 2022
  • 9 съвета за укрепване на психичното здраве през 2021 година

Файлове на месец:

  • Януари 2021г
  • Декември 2020 г.
  • Ноември 2020 г.
  • Октомври 2020 г.
  • Септември 2020 г.
  • август 2020
  • Юли 2020 г.
  • юни 2020 г.
  • Май 2020 г.
  • април 2020
  • Март 2020 г.
  • Февруари 2020 г.
  • януари 2020
  • Декември 2019 г.
  • Ноември 2019 г.
  • октомври 2019
  • Септември 2019
  • август 2019
  • юли 2019
  • юни 2019
  • май 2019 г.
  • април 2019
  • март 2019
  • февруари 2019
  • януари 2019
  • декември 2018
  • ноември 2018
  • октомври 2018
  • септември 2018
  • август 2018
  • юли 2018 г.
  • юни 2018
  • май 2018 г.
  • април 2018
  • март 2018
  • февруари 2018
  • януари 2018
  • декември 2017
  • ноември 2017
  • октомври 2017
  • септември 2017
  • август 2017
  • юли 2017
  • юни 2017
  • Май 2017 г.
  • април 2017
  • март 2017
  • февруари 2017
  • януари 2017
  • декември 2016
  • ноември 2016
  • октомври 2016
  • септември 2016
  • август 2016
  • юли 2016 г.
  • юни 2016
  • май 2016 г.
  • април 2016
  • март 2016
  • февруари 2016
  • януари 2016
  • декември 2015
  • ноември 2015
  • октомври 2015
  • септември 2015
  • Август 2015 г.
  • юли 2015 г.
  • юни 2015
  • май 2015 г.
  • април 2015
  • март 2015
  • февруари 2015
  • януари 2015
  • декември 2014
  • Ноември 2014 г.
  • октомври 2014
  • септември 2014
  • август 2014
  • юли 2014 г.
  • юни 2014
  • май 2014 г.
  • април 2014
  • Март 2014 г.
  • Януари 2014 г.
  • Декември 2013 г.
  • Ноември 2013 г.
  • Октомври 2013 г.
  • септември 2013

Година на архивите:

  • 2021
  • 2020 г.
  • 2019 г.
  • 2018 г.
  • 2017 г.
  • 2016 г.
  • 2015 г.
  • 2014 г.
  • 2013

списанието

Защо да си нетърпелив може да навреди на здравето ти?

Всички сме се чувствали нетърпеливи на моменти. От BBC Mundo Да се ​​научиш да чакаш не винаги е лесно. Но това е важно дори за здравето. Когато станем нетърпеливи, се чувстваме.

Как да се предпазим от колоректален рак?

Данни от Световната здравна организация (СЗО) в Коста Рика, всяка година се диагностицират приблизително 819 нови случая на това заболяване; отчитане на 396 смъртни случая. По списание.

Как да изгаряме калории по забавен начин

Един добър начин да загубите телесни мазнини, да натрупате мускулен тонус, да подобрите енергийните си нива и преди всичко да се забавлявате, е възможен, като правите упражнения с Hula Hoop. От BBC Mundo.

Обсебен от упражнения

Костариканецът Габриел Филой е изпълнителен директор, който ръководи компанията Прумиса, семейството му и здравето му. От Каролин Ернандес Плуване, сърф и лека атлетика ... тези три.

10 основни храни за здравето на мозъка

Тежи около килограм и половина, съставен е от милиони неврони, които предават съобщения от една клетка в друга, за да изпълняват функции в тялото. Погрижете се за това с добро.

Как да купувате здравословно в супермаркета?

Няколко излишни килограма могат да бъдат мъчение. Проблемът е, че затлъстяването се превърна в глобална болест. Трябва да спрете по пътя и да помислите за подобряване на начина си на живот. За.

15-те храни, които ще ви накарат да отслабнете

Основната причина за наднорменото тегло и затлъстяването е енергийният дисбаланс между консумираните и изразходваните калории. От Каролин Хернандес „За да отслабнете, първо трябва да разберете.

Коя е най-добрата диета за отслабване?

Храненето здравословно и в правилните количества за вашия ръст, възраст, пол и степен на физическа активност не е въпрос да го видите в интернет. От Ана Кристина Гутиерес Шрифт В продължение на много години,.

Как да установите, че млякото, което консумирате, е 100% мляко и може да придобие своите предимства

Преди да купите продукт, е важно да прочетете етикета за хранителните стойности и съставките, тъй като това е единственият начин да разберете дали това е смес, която имитира 100% краве мляко. От Каролин.

EXPRESS наема бейзболна звезда Крис Брайънт като нов посланик на марката

Стартовата кампания на EXPRESS с участието на Брайънт ще включва бейзболната звезда в облекло за всякакви метеорологични условия. От ES EXPRESS Magazine, Inc. обяви, че е супер звездата на Лигата.