Пресотерапия в спортното възстановяване

пресотерапия
Прессотерапията е устройство, което се използва за насърчаване на възстановяването на спортисти след интензивни сесии на спортна практика, независимо дали се провежда на открито или във фитнес залата, когато тялото е подложено на големи енергийни разходи, предизвикани от физическа подготовка с висока натоварвания, от съществено значение е да се гарантира, че мускулната система получава бърза рехабилитация, така че след като се възстанови, тя може да бъде стимулирана отново и да генерира нов процес на адаптация, за да се получи по-голямо тренировъчно натоварване, тъй като успяхме да постигнем по-бързо възстановяване и следователно ускоряват процесите на адаптация и следователно подобряват физическия капацитет.

Физиологични ефекти на пресотерапията:

Пресотерапията активира оттичането на екстравазирани течности след интензивни усилия и помага за елиминиране на токсичните вещества, които се натрупват след спортни тренировки.

Той произвежда седативен, релаксиращ ефект, който се получава от ритмичния и синхронизиран масаж, осигурен от различните аксесоари, които в същото време благоприятстват противовъзпалителния ефект. Необходимо е да се помни, че усещането за масаж, за да бъде ефективен, трябва винаги да е приятно, в никакъв случай не е по-добре, с това искаме да подчертаем, че увеличаването на въздушното налягане, когато произвежда неприятни усещания, е вредно.

Пресотерапията благоприятства лимфната и венозната циркулация, задоволителният дренаж и филтрирането на токсичните вещества ще действат за съживяване на третираната територия, времето за възстановяване след спортното натоварване значително ще намалее, тялото ще бъде в състояние да премине нова тренировка за период от по-малко време, което предполага, че работните сесии могат да бъдат по-продължителни и изискващи по-кратък период на адаптиране към положените усилия, разбираемо е, че това ще има много положително въздействие върху успеха на нашите спортни изяви.

Как работи?

Устройство контролира надуването на отделните камери или клапани. След като клапаните са напомпани, системата се затваря и поддържа налягането постоянно, предотвратявайки комуникацията на налягането между един и друг клапан. Когато един клапан набъбне, това води до повишаване на налягането в предишния клапан и създава автоматична система за двойно налягане.

Има ли противопоказания?

Да, въпреки общите ползи за спортисти и неспортисти, които искат да се върнат във форма, има определени групи хора, които трябва да останат извън това лечение. Отнасяме се към хора с дълбока венозна тромбоза, наличие на болка или изтръпване, инфекции в който и да е крайник, сърдечна недостатъчност или друга патология, при която не се препоръчва повишен кръвен или лимфен поток.

Причини, поради които спортистите използват пресотерапия

  • Предотвратяване на наранявания
  • Помага за подобряване на производителността
  • Елиминирайте токсините
  • Помага за възстановяване на наранявания

ТЕХНОЛОГИЯ ЗА БЪРЗО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД ТВЪРД СПОРТЕН ДЕН