MADRID, 14 декември (EUROPA PRESS) -

диета

Изследователи от Университета в Мурсия (UMU) са участвали в международно проучване, което е установило, че средиземноморската диета, характеризираща се с консумация на диета, богата на плодове, зеленчуци, бобови растения и риба, може да е свързана с по-висок процент на подвижни сперматозоиди при мъжете.

Това става ясно от последните резултати, представени на последната годишна среща на Американското общество за репродуктивна медицина, проведена в Орландо (САЩ).

Това проучване е ръководено от екип от Харвардския университет по обществено здраве (САЩ) и целта е да се види дали хранителните навици могат да обуславят семенните параметри при здрави млади хора.

Участниците бяха доброволци, които провеждаха университетското си обучение в Рочестър (САЩ) между 2009 и 2010 г. Първата фаза на проучването имаше 188 мъже, от които бяха получени както параметри на сперматозоидите, така и хранителни навици, последният благодарение на стандартизирана честота на консумация на храна въпросник.

Двата навика за консумация, които бяха идентифицирани, бяха „разумни“ или „средиземноморски“ и „западни“. Докато последният се характеризира с високата консумация на червено месо, преработено месо, пица, закуски, сладкиши и енергийни напитки, „благоразумната“ диета включваше висока консумация на риба, плодове, зеленчуци, бобови и пълнозърнести храни.

След коригиране за потенциални смущаващи фактори, като тютюнопушене, общ прием на калории, време на сексуално въздържание, индекс на телесна маса (ИТМ) или ниво на физическо натоварване, консумацията на „разумна“ диета е положително свързана с процента на подвижните сперматозоиди.

Въпреки че диетата не е оказала влияние върху формата или броя на сперматозоидите, подвижността е била засегната. По този начин „западните“ диети се свързват с намаляване на движението, дори след като се вземат предвид фактори като етническа принадлежност или раса, история на тютюнопушенето и индекс на телесна маса (ИТМ).

В момента Изследователската група за обществено здраве и епидемиология възпроизвежда тази работа в регион Мурсия благодарение на изследователски проект, финансиран от фондация Сенека. Тази работа е в заключителна фаза и след няколко месеца ще стане известно дали подобни открития се откриват при млади мъже от Мурсия.

ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ВЕЧЕ ИЗУЧЕНИ

Няколко предишни трудове свързват приема на плодове и зеленчуци, богати на витамини, с по-добро качество на семенните култури. Изходната хипотеза е, че антиоксидантите, съдържащи се в тези храни, могат да помогнат за подобряване или поне запазване на това качество на сперматозоидите, като основно се избягват оксидативните стресови процеси.

Почти цялата предишна работа обаче е фокусирана върху индивидуализиран анализ на микро- и макроелементи (консумация на плодове и зеленчуци, прием на витамини и др.).

Това означава, че има малко проучвания, които изследват хранителните модели във връзка с качеството на спермата.

Въпреки това и според Службата за научна информация и новини (SINC), този подход показва, че не ядем изолирани храни (месо, зеленчуци, хляб, безалкохолни напитки и др.), Но че имаме редовни модели на хранене, които могат да бъдат свързани с семенното качество.