ИЗСЛЕДВАНЕ, ИЗПЪЛНЕНО ОТ ЕНДОКРИНОЛОГИ ОТ КЛИНИЧНА БОЛНИЦА САН КАРЛОС

Ендокринолозите от болница Clínico San Carlos са показали, че яденето на средиземноморска диета, обогатена с екстра върджин зехтин и шам фъстък по време на бременност подобрява здравето на бременните жени и децата през първите две години от живота им, намалявайки риска от прием в болница до 25%, според изследването, проведено върху над 700 деца и публикувано в научното списание Journal of Clinical Medicine.

бременност

Ползата от избягването на наднорменото тегло по време на бременност се прехвърля върху потомството, тъй като резултатите от проучването потвърждават, че приемът на средиземноморска диета, особено при жени, които по време на бременност имат индекс на телесна маса под 25 и нормално ниво на толерантност към глюкозата, е свързано с намаляване на приема в болница на техните деца до двегодишна възраст, до степен, че „при децата на майки, които по време на бременност са имали по-здравословна диета, основана на допълнена средиземноморска диета с екстра върджин зехтин и шам фъстък като сушени плодове, е наблюдавано намаляване на приема в болница поради бронхиолит, астма или инфекциозни заболявания с 25% “, потвърждава ръководителят на ендокринологичната служба на клиничната болница Сан Карлос и главен изследовател на изследването Алфонсо Кале Паскуал.

Тези ползи водят до по-нисък риск от бронхиолит и астма; по-малко заболявания, изискващи антибиотично лечение и по-малко кортикостероидни лечения при децата, родени от жените, участвали в проучването при двугодишното проследяване след раждането. С други думи, „поне всеки четвърти прием в болница при деца на възраст до две години може да бъде избегнат чрез диетата на майката по време на бременност, базирана на средиземноморската диета“, добавя Алфонсо Кале.

Повече от 700 деца, оценени в проучването

В проучването, публикувано в Journal of Clinical Medicine, са участвали 703 деца, при които са взети предвид основно следните показатели: алергии или непоносимост към храна, бронхиолит или астма, график на ваксинации, прием в болница, посещаемост на спешните служби и дали са кърмени, смесени или изкуствено хранени.

Жените, които са били част от интервенционната група, поддържат по-голямо придържане към хранителните препоръки и по-ниски нива на гестационен захарен диабет, както и по-ниски нива на глюкоза и наддават по-малко тегло по време на бременността си.

Преди това групата от клиника в Сан Карлос показа, че ранното придържане към средиземноморската диета с добавка от екстра върджин зехтин и орехи може да намали риска от гестационен захарен диабет и други негативни последици, в допълнение към подобряване на метаболитния профил на жените в след раждането.

Сега се установява, че има ясна взаимовръзка между консумацията на средиземноморска диета, обогатена с екстра върджин зехтин и шам фъстък за бременни жени, което е свързано с по-добър противовъзпалителен, имуномодулиращ и микробиота профил, който предизвиква благоприятни резултати за здравето на децата през първите две години от живота им.