9 декември 2018 г.
Отслабване, антиоксидант, улеснител на храносмилането ... За да го видим по този начин, ние не вярваме, че зад този малък сух плод има истински терапевтичен арсенал.
Сини сливи, естествен подтискащ апетита
Ако се лекувате за отслабване, сливата може да се превърне в ценен съюзник. Докато плодовете са богати на въглехидрати, това е естествена захар, полезна за здравето. Най-важното е, че сливите съдържат много диетични фибри. Последните повишават чувството за ситост.
Сини сливи, нервен стимулатор
За да функционира добре, мозъкът се нуждае от енергия. Благодарение на високото си съдържание на въглехидрати, слива може да се използва като „бустер“ по време на изпитни периоди или интензивни интелектуални дейности.
Слива, активатор на трафика
Хората, склонни към запек, често се препоръчват ежедневна консумация на сливи. The Диетични фибри те съдържат, всъщност ще насърчат перисталтичния механизъм.
Слива, отлично средство против бръчки
Високото му съдържание на антиоксиданти го прави един от най-ефективните естествени против бръчки на пазара! Тези молекули ще помогнат в борбата срещу действието на свободните радикали, които са отговорни за преждевременно стареене на клетките на кожата.
Сливата, защитник на сърдечно-съдовата функция
Яденето на сини сливи помага да се намали рискът от сърдечно-съдови заболявания. Сливата съдържа калий и флавоноиди които са много ефективни молекули за предотвратяване на този вид патология.