• Започнете
  • />
  • Средства и лечения
  • />
  • Чревна дисбиоза

Лечение на чревна дисбиоза

Лечението на чревна дисбиоза трябва да се основава на здравословна диета, придружена от достатъчно количество пробиотици и пребиотици. Консумацията на някои храни с антибиотичен ефект също ще бъде важна за справяне с някои бактерии и гъбички.

лечения

За да възстановим или заселим отново чревната флора, трябва да предприемем редица здравословни мерки, като например да направим някои промени в диетата си, така че да ни осигури достатъчно количество пробиотици и пребиотици, както и антибиотични храни, които ще ни помогнат борба срещу бактерии и гъбички не е желана. Не само промените в диетата ни ще бъдат важни, но трябва да направим и промени в ежедневните си навици, за да избягваме ситуации на стрес, депресия, заседнал начин на живот, лечение с антибиотици и т.н., доколкото е възможно. които могат да забавят възстановяването на чревната флора .

Някои от храните, подходящи за лечение на чревна дисбиоза, не са толкова подходящи в случаите на кандидоза. По-долу има серия от списъци с различни храни, препоръчани за лечение на чревна дисбиоза. Тези, които страдат от кандидоза, трябва да вземат предвид символите вдясно от всяка храна в списъка, тъй като някои от тях, въпреки че са добри в лечението на чревна дисбиоза, не са толкова добри в случаите на инфекция с кандида. Полето отдолу подробно описва значението на всеки от символите, като подчертава, че в случаите, в които е започнало лечение на кандида, започнатата диета не трябва да се променя, за да се лекува.

Вземете под внимание в случаите на кандидоза
: Препоръчва се
: Консумирайте умерено
: Не се препоръчва или забранява

Препоръчителни храни за приноса на пробиотиците към нашата чревна флора:

  • Кисело мляко и/или неподсладено кисело мляко за пиене.
  • Ферментирало мляко.
  • Соево кисело мляко.
  • Ферментирала соева паста.
  • Кефир.
  • Кисело зеле.
  • Артишок от Йерусалим.
  • Темпе.
  • Кимчи.
  • Мисо.
  • Хляб от закваска.
  • Tigernuts.
  • Овесена каша.
  • Пчелен мед.
  • Тъмен шоколад.
  • Спирулина водорасли.
  • Сирене.
  • Козе мляко.

За да се насърчи растежа и развитието на някои добри бактерии в дебелото черво, трябва да се консумират някои храни с пребиотичен ефект, като например:

  • Артишок.
  • Цикория.
  • Банан и/или живовляк.
  • Зеленчуци.
  • Картофи.
  • Сладък картоф.
  • Лук.
  • Чесън.
  • Праз.
  • Пшеница.
  • Овесена каша.
  • Ечемик.
  • Аспержи.
  • Неразделна ориз.
  • Дюля.
  • Ябълки.
  • Фиг.
  • Круши.
  • Сливи.

Храни с антибиотичен ефект ще ни помогнат да се борим с тези бактерии и гъбички, които са вредни за чревната ни флора. Тези храни могат да бъдат:

  • Чесън.
  • Лук.
  • Джинджифил.
  • Исоп.
  • Балсам.
  • Мащерка.
  • Улмария.
  • Ехинацея.
  • Розмарин.
  • Мента.
  • Мъдрец.
  • Кардамон.
  • Прополис.
  • Пчелен мед.

УСЛОВИЯ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА

Информацията, предоставена на CandidiasisWeb, не е предназначена по никакъв начин да замести медицинска услуга, нито трябва да се използва с цел установяване на диагноза или избор на лечение.

CandidiasisWeb не носи отговорност за последиците, произтичащи от самолечение, тъй като препоръките за лекарства, техники, продукти и др. ще бъдат цитирани само с информационна цел.