1- Общи положения при диспепсия:

Индекс на съдържанието

диспепсия

СРЕДСТВА ЗА ДИСПЕПСИЯ:

Диспепсията или лошото храносмилане е храносмилателно разстройство, характеризиращо се с болка в горната част на корема и затруднено храносмилане. Това е така, защото стомахът се свива и представлява промени в изпразването на стомаха. Контрактурите причиняват болка и затруднения при смилането на храната. Симптомите са болка в горната част на корема, усещане за стомашна пълнота, оригване и киселини.

Фактори, които могат да причинят стомашна диспепсия, са:

  • Прекомерен прием на храна.
  • Дъвчене недостатъчно или бързо хранене.
  • Нередовност в график от храната
  • Храна, богата на пържени, храни мазнини, колбаси и консерви в оцет.
  • Излишък от освежителни напитки въглероден, бира, кафе Y. мляко
  • Честа употреба на алкохол или пушене.
  • Стрес или нервно напрежение.
  • Прекомерна употреба на лекарства като аспирин и противовъзпалителни средства.

25% от световното население страда от диспепсия и това е честа причина за медицинска консултация. Диспепсията е по-често при жените преди 40-годишна възраст. Ако се появи при пациенти с тютюнопушене над 45-годишна възраст и пациенти, страдащи от хронична диспепсия, придружена от загуба на тегло, те се нуждаят от по-задълбочено медицинско проучване.

Вторичната диспепсия са улцеративна диспепсия, вторична за стомашна язва, рак на стомаха и гастроезофагеален рефлукс. Други заболявания, които причиняват диспепсия, са излишък на газове или газове в стомаха, непоносимост към лактоза, цьолиакия и хипотиреоидизъм.

Симптомът Основната е болка, която е като усещане за топлина или изгаряне, което се появява след хранене в горната част на корема. Подуване и гадене също могат да се появят.

Природни лекарства за диспепсия

Диета за борба с диспепсията

• Повишен прием на:

■ Здравословни подправки като лимон, чесън и някои ароматни растения с храносмилателно действие, които стимулират производството на стомашни сокове.

■ Салати с добре сдъвкани сурови зеленчуци, защото стимулират храносмилателните процеси. Те са богати на ензими и растителни фибри.

■ Печен или суров червен пипер, който увеличава секрецията на стомашна киселина и има противовъзпалително действие.

■ Тиква, която защитава и омекотява лигавицата на стомаха и неутрализира излишната киселинност.

■ Луковицата копър, която съдържа анетол, което е масло, което тонизира храносмилателните процеси и насърчава доброто храносмилане.

■ Ананас, който увеличава производството на сокове, без да причинява дразнене и съдържа бромелаин, който увеличава производството на протеини, компенсирайки недостига на стомашен сок.

■ Папая, лесно смилаема, която улеснява храносмилането на други храни поради съдържанието на папаин.

■ Кълнове, които съдържат ензими, които усвояват въглехидратите, мазнините и протеините.

■ Пълнозърнести храни като ечемик, ориз, ръж или пшеница под формата на люспи или каши, които се понасят много добре от деликатните стомаси.

• Намалете приема на:

■ Пържено: прегрятото масло от пържене дразни стомашната лигавица. Съветвам да използвате фритюрници без масло.

■ Подправки: дразнят стомашната лигавица и увеличават секрецията на стомашни сокове.

■ Алкохолни напитки: пиенето на алкохол уврежда стомаха.

■ Кафе: обичайната му консумация причинява диспепсия.

■ Шоколад: съдържа дразнители, мазнини и захари, които увреждат стомаха.

* Мляко, защото може да причини непоносимост към лактоза. Препоръчително е да се пие мляко без захар. Пълномасленото мляко се усвоява по-зле от обезмасленото мляко.

■ Оцет: влошава тежестта, паренето и стомашната болка.

■ Безалкохолни напитки: те разреждат стомашните сокове и забавят храносмилането, захарта и въглеродният диоксид дразнят стомашния сок.

■ Морски дарове: това не са много смилаеми храни, тъй като колагеновите влакна, които заобикалят месото от морски дарове, са трудно смилаеми.

Естествено лекарство за диспепсия:

1- Чаша чай от канела.

2- Поставете щипка натриев бикарбонат в чаша вода и го изпийте.

3-джинджифил: влейте 3 g джинджифил или прах във вода

4- Болдо инфузия, която стимулира доброто храносмилане:

Библиография:

Ако този запис ви е харесал, абонирайте се за блога и получете следващия във вашия имейл!