(Fucus Vesiculosus)

Какво е?

fucus

Това е водорасло, богато на минерали и витамини. Също така съдържа слуз, който погълнат с достатъчно течност, ще предизвика чувство на ситост и ще действа върху чревния транзит. Поради съдържанието на йод, той може да има активност върху щитовидната жлеза и метаболизма. Fucus традиционно се използва за контрол на теглото.

Продукти, където се намира

Оценяване

Fucus се използва за отслабване поради засищащото, слабително действие и йода, който съдържа. Въпреки съдържанието му в този минерал, употребата му не се препоръчва поради възможността да се получат нарушения на щитовидната жлеза. Консумацията на фукус и други водорасли е причинила случаи на хипертиреоидизъм.

Предпазни мерки

При ниски дози нежеланите му реакции са минимални, като метеоризъм, слаба коремна болка, но поради наличието на йод е по-добре той да не се използва от хора със сърдечно-съдови проблеми като хипертоници или с проблеми с тревожност. Освен това съдържащата се в него слуз може да попречи на усвояването на много лекарства.