Starbucks пие с по-малко калории и как да ги поръчате

  • Facebook
  • WhatsApp
  • Twitter
  • Копирай връзка
  • Електронна поща

Не е нужно да нарушавате диетата, за да се насладите starbucks напитки и тези опции, с по-малко калории отколкото можете да си представите, те го показват!

starbucks

Кой каза, че трябва да нарушите диетата си, когато се наслаждавате на вкусна напитка от това място? Гети Имиджис

Напитки

Наскоро току-що отворен най-големият в света магазин Starbucks в един от любимите ни американски градове: Чикаго.

И ако сте фен на тази марка кафе и в същото време се опитвате да избегнете напълняване, имаме добри новини за вас! Открихме какво нискокалорични напитки на това място и, противно на това, което може би си мислите, те са вкусни!

Така че, ако някога сте стигали до гишето на тази известна кафетерия и се съмнявате какво да поръчате, защото не знаете дали да изберете лек вариант или такъв, който небцето ви обича, можете да се сбогувате с този проблем веднъж завинаги всичко, защото има топли и студени опции за всякакви вкусове, коиточе можете да приемате без вина, за да не напълнеете.

Кои са най-нискокалоричните напитки на Starbucks?

Клаудия Фуентес Миранда, Мексиканският експерт по хранене в областта на храните сподели с нас кои са 4-те Starbucks по-леки напитки.

1. АМЕРИКАНСКО КАФЕ ИЛИ НА ДЕНЯ

Това е част от 3-те най-леки алтернативи на това място, защото, дори и да е трудно да се повярва Той има 0 калории!

2. АМЕРИКАНСКИ ЕКСПРЕС

Американското кафе не е единственото нулевокалорична напитка, Тази напитка също попада в тази категория!

3. ЧАЙ ЗА ЦЕЛОЛИСТ

Ако търсите друга опция без натоварване с калории, но не обичате да пиете кафе или ако просто сте любител на кафе и искате да си намерите 0 kc напитка, Сега знаете какво да поръчате!

4. СТУДЕН ВАРЕН

Добре, тази алтернатива вече има калорично натоварване, но тази е изключително малка и е само 50 калории!

ЗАБЕЛЕЖКА: за да не увеличавате калоричността на напитките си,В идеалния случай трябва да ги поръчвате без мляко и да не добавяте захар допълнително.

В случай, че искате да добавите някакъв вид мляко, препоръчваме кокосовото мляко и светлината без лактоза, те са най-леките, които обикновено имат в Starbucks.

Преди да консумирате нова напитка от това място, препоръчваме да попитате бариста, който ви сервира, колко калории има. Гети Имиджис

Ако нито една от тези 4 алтернативи не е една от любимите ви, Клавдия препоръчва други напитки, които нямат много калории и че няма да ви накарат да нарушите диетата си или да изложите фигурата си на риск.

5. КАПУЦИНО

Като цяло (според официалния сайт на Starbucks) капучиното обикновено съдържа 15 g. на въглехидрати и 14 g. захар, каква фаза добавя 110 общо калории.

6. ОСВЕТИТЕЛ ЗА ЛИМОН

Това е отличен вариант за лятото или ако имате желание за такъв супер освежаваща напитка и с почти никакви калории: По-точно 45!