Пространство, насочено към професионалисти, посветени на профилактиката, лечението и изследванията на артрозата
Преглед на проучвания за остеоартрит и средиземноморска диета, извършен от изследователи от Hospital de Bellvitge (Барселона), Instituto de Salud Carlos III (Мадрид) и други центрове, потвърждава полезните ефекти на средиземноморската диета върху остеоартрита.
Ползи от средиземноморската диета
Валидността на Средиземноморска диета (DM) за профилактика на различни патологии, като сърдечни заболявания, някои подвидове рак, хронични заболявания, метаболитен синдром, затлъстяване или диабет, както и за подобряване на когнитивното здраве. Няколко изследвания също говорят за възможното му полезен за предотвратяване на остеоартрит, както и за намаляване на въздействието и облекчаване на симптомите. Преглед на тези изследвания, извършен от различни испански изследователски центрове потвърждава стойността на средиземноморската диета за профилактика на остеоартрит, но също така предупреждава за нужда от по-дълги и задълбочени проучвания за потвърждаване на тези резултати.
Преглед на проучванията: остеоартрит и средиземноморска диета
Изследователите са търсили базата данни EMBASE, за да идентифицират епидемиологични проучвания за средиземноморската диета и остеоартрит. Резултатите от систематичния преглед показват положителни връзки между средиземноморската диета и подобряването на качеството на живот на пациентите с остеоартрит. Биомаркерите на възпалението и разграждането на хрущяла, свързани с остеоартрит, също бяха анализирани и бяха открити важни разлики в маркера IL-1-α. Това би означавало, че средиземноморската диета може да намали разпространението на остеоартрит и да подобри качеството на живот на пациентите поради неговия противовъзпалителен ефект.
Авторите обаче предупреждават, че трябва да се вземат предвид ограниченията на този систематичен преглед, тъй като са анализирани само три статии, които отговарят на първоначално дефинираните критерии. По същия начин имаше важни методологически разлики между трите проучвания, така че Необходими са по-дълги интервенции, за да се оцени дългосрочната ефикасност на средиземноморската диета за подобряване на симптомите и предотвратяване на остеоартрит.
- Какво е холестеролна диета, симптоми, причини, профилактика и лечение Топ лекари
- Кетогенна диета при лечение на затлъстяване EMP Blog
- Кетогенна диета за отслабване и хранене Подгответе партидно готвене, за да готвите повече за по-малко време Блог
- CEVICHE DIET За бързо отслабване; Блог Спрете затлъстяването
- Дигитална диета за задържане - Блог за комуникация и информация