Човешките същества са във вечното търсене, за да разберат как работи ума, като също искат да разберат най-голямата мистерия, емоциите. Терминът емоция се отнася до движение или импулс, „онова, което те движи към”, това е чувството за мотивация да направиш нещо, да промениш процедурите, да започнеш отначало.

която

The патофизиология на страха, Дисциплината изучава споменатата емоция не като система за адаптация и защита на нас самите, а като болест, която генерира негативни промени за здравето ни в дългосрочен, средносрочен и краткосрочен план; е да разберем как страхът уврежда не само ума ни, но и тялото ни.

„Емоциите са психофизиологични реакции, които представляват начини на адаптация към определени стимули, предавани от обект, хора, места, събития или спомени и как те са свързани с реалността или въображението; изразявайки се физически чрез някаква физиологична функция, която включва поведенчески реакции ”, заявява Д-р Андрес Виляреал, специалист по неврохирургия на Медицински център Имбанако.

The неврология на емоциите, е нова област на медицината, която научно изследва невронните основи на тези в мозъка ни, чрез невробиологични, психологически и социално-културни модели.

Имайки предвид, че емоциите имат различни модели, те се намират в нашата автономна нервна система, която не може да бъде контролирана съзнателно. Моделите се разпознават за шест основни емоции, като изненада, отвращение, тъга, гняв, страх и радост.

За да знаем произхода на страха и защо той присъства в живота ни, трябва да е ясно, че страхът е емоция, която се трансформира в момента, в който рационализираме, там той се превръща в чувство.

Ние наричаме страх алармена система в мозъка ни, която се активира, когато открие възможна реална или подозирана заплаха, настояща, бъдеща или дори от миналото. Това е полезен и адаптивен отговор, който води до промени във функционирането на нашето поведение, мисли и тяло.

Страхът е мозъчна схема за адаптация към околната среда и представлява механизъм за оцеляване и защита, който позволява на човека да реагира бързо на неблагоприятни ситуации. В този смисъл е нормално и полезно за всички живи същества да се страхуват.

Защо ни е страх?

Изследването на невробиологичните основи на страха се фокусира върху специфичен регион на мозъка, наречен амигдала; което е малка структура, поместена в лимбичната система, т.е. нашия емоционален мозък. Изяснява Д-р Андрес Виляреал, че тази зона играе ключова роля при намирането и откриването на знаци за опасност. Може да се каже, че работи аналогично на детектора за дим: той остава неактивен, докато най-малкият заплашителен стимул не го изключи. Ако нямахме амигдала, вероятно нямаше да се страхуваме.

Този механизъм, който отприщва страха, се открива както при хората, така и при животните, по-специално в най-примитивния регион, който е отговорен за регулирането на основните действия за оцеляване като хранене и дишане, от своя страна в лимбичната система, която отговаря за регулирането на емоциите, борбата, полетът, избягването на болка и като цяло всички функции, които осигуряват запазването и сигурността на битието.

Тази система непрекъснато преглежда, дори по време на сън, цялата информация, получена чрез сетивата, тя го прави чрез структурата, наречена мозъчна амигдала, която контролира основни емоции, като страх, отговарящ за локализирането на източника на опасност.

Потвърждава специалистът по Медицински център Имбанако че когато амигдалата се активира, когато открие възможна опасност, се задейства чувството на страх и нейната реакция може да бъде бягство, конфронтация или парализа. Страхът води до незабавни промени в нашето тяло, като: увеличаване на клетъчната консумация на енергия, повишаване на кръвното налягане, нивата на кръвната захар и активността на мозъка.

На свой ред несъществените функции се забавят или спират, пулсът се увеличава и кръвта тече към по-големите мускули, особено долните крайници, като подготовка за полет; хормонална каскада започва от хипоталамуса до хипофизата и надбъбречните жлези, повишавайки нивата на адреналин и кортизол. Тези промени в тялото са придружени от модификации на лицето като: отваряне на очите за подобряване на зрението, разширяване на зениците, за да се улесни пропускането на светлина, бръчките на челото и устните се разтягат хоризонтално, обяснява специалистът.

Страховете са наследствени?

Страховете не могат да бъдат наследени, всички ние се раждаме с нещо, наречено „фиксирани модели на действие“, известно като невронни вериги, за да се страхуваме от някакво обстоятелство, което застрашава живота ни.

Когато бащата представя страх от определен предмет или обстоятелство, той няма да бъде наследен на децата му; Но ако при раждането някое човешко същество е многократно изложено и ръководено от своите родители, общността или културата си, предавайки страха, този човек ще научи и възприеме същия този страх. От какво Д-р Андрес Виляреал, че страховете не могат да бъдат наследени, но могат да бъдат научени.

От първите месеци бебетата имат способността да разпознават положителни и отрицателни емоции. Необходимо е да се има предвид, че експериментирането на емоциите е преди способността да се изразят. Нашият мозък се ражда с невронни вериги за някои функции, които вече са определени, сред които разпознаването на опасност и следователно веригата да има и да изпитва страх.

Приблизително на четиригодишна възраст децата могат да разпознават основните емоции и да ги разбират като чувства, като разпознават отговорите, които могат да генерират в себе си и в другите хора.

В юношеството се подчертава социалната част при разпознаването на емоциите, освен това на този етап от живота се развива самооценката от взаимодействието с другите. Освен това всички емоции вече се считат за приемливи; различните отговори или реакции, които провокират емоции, могат да бъдат добри или лоши.

Важно е да се изясни, че на този етап се разпознават собствените емоции и тези на други хора, както и правилата за изразяване, но има проблеми при справяне с емоциите. Този проблем е свързан с хормонални и физически промени, при които децата се променят, за да развият мъжки и женски характеристики, подобни на възрастни.

В зряла възраст се очаква човек да има способността да идентифицира и разпознава собствените си емоции, включително страха, както и да упражнява контрол над тях, развивайки така наречената емоционална интелигентност.

Ето защо е важно да се разбере, че с напредването на възрастта се генерират различни промени в емоциите, които влияят върху концепцията за себе си и околната среда. В този смисъл по време на емоционалното развитие културата и обществото оказват голямо влияние върху емоциите, тъй като регулират тяхното изразяване, особено емоциите, които пораждат страх, казва специалистът.

Трябва да се отбележи, че съществува възможност за модифициране и прекратяване на страховете, които сме създавали през целия си живот; Доказано е, че чрез психотерапия може да се насърчи комуникацията на церебралната амигдала и предния цингулат, така че засегнатите хора да се научат да действат с по-малко страх и да имат по-голямо самочувствие.

И накрая, всички ние сме имали, имали или ще се страхуваме от нещо; Както споменахме по-рано, поредица от отговори се генерират в лицето на опасен стимул, който може да присъства сега или в бъдеще; това е нещо естествено и трябва да го разпознаем като система за защита. Проблемът е, когато се генерира страх и реакцията му не е адекватна или генерира поведенчески промени и/или ограничава ежедневните ни дейности, в този случай бихме могли да кажем, че не се представя случай на защита, а по-скоро очевидно ограничение на някои стимули, и към Тези епизоди трябва да се опитат да контролират и да разпознаят с помощта на професионалист причината за този необичаен отговор, казва Д-р Андрес Вилареял, специалист по неврохирургия на Медицински център Имбанако.