М. Г. Ще познавате Ариадна Артилес за кариерата й като модел, но никой не би си помислил, че тя ще отговаря за мобилизирането на Instagram за фитнес предизвикателство. Да, бизнесдамата също е прекарала години, посвещавайки част от живота си на спорт и благополучие: упражнения

Зърнени закуски и опасността, която крият за децата

ABC.ES С подхода към Съединените щати е все по-нормално най-малките от къщата да залагат на купичка зърнени храни веднага след ставане вместо класическите бисквитки или кифли. Причината е проста: те са склонни да се рекламират като

Леките закуски между храненията могат да ви накарат да качите до 10 килограма годишно

ABC.ES. на зърнени култури диета със 135 мл полуобезмаслено мляко (което би съответствало на 181 калории) и 33-грамова торба картофен чипс (173 калории) и 50-грамова шоколадова лента (260 калории). Ако това се повтаряше всеки ден, щяхме да го повторим

Най-добрите храни за настинка и задръствания

Raquel Alcolea Въпреки че популярното вярване приписва на храни, богати на витамин С, чесън, пилешка супа и лечебни свойства срещу настинки, кашлица, задръствания или грип, истината е, че в момента няма доказателства научни

Авокадото на ден помага за намаляване на лошия холестерол

C. G . когато хората включиха авокадо на ден в своите диета, имаше по-малко малки, плътни LDL частици от преди диета”Обясни Пени Крис-Етертън, известен професор по хранене, добавяйки, че тези частици насърчават. натрупване на плака в артериите. „Следователно хората трябва да помислят да добавят авокадо към своите диета по здравословен начин, като на пълнозърнест препечен хляб или като вегетариански сос “, препоръча той. «Много изследвания сочат към това. затлъстяване за изследването. Всички участници последваха a диета две седмици в началото на проучването, което имитира a диета средностатистически американец и позволи на всички участници да започнат на подобна хранителна основа. След това всеки

Яденето на риба в началото на бременността може да подобри вниманието на децата

Д. АРМОРА. жени с a диета богата на различни риби като тези на жените с издръжка Богата само на синя риба или само бяла риба показа много положителни резултати при тестовете за внимание. Въпреки това, когато приносът на рибата към диета

Добре ли е диетата с ниско съдържание на глутен?

S.G Според проучване, публикувано днес в Nature Communications, международен екип от учени обяснява, че a диета ниско съдържание на глутен, но богато на фибри променя общността на чревните бактерии и намалява стомашно-чревния дискомфорт като. възпалението. Може да е свързано и със скромна загуба на тегло. Тези модификации са свързани с промени в състава и функцията на чревните бактерии. «Ние показваме, че в сравнение с диета богат на. глутен a диета богат на глутен и фибри, той предизвиква промени в структурата и функцията на сложната чревна екосистема на бактериите, намалява издишването на водород и води до подобрения в самооценката. Освен това наблюдаваме загуба на тегло

Яденето на риба по време на бременност може да подобри обхвата на вниманието на момчетата и момичетата

H.H. ISGlobal среда. Изследването също така разглежда разликите между различните видове риби и черупчести: синя риба, бяла риба, консервиран тон и ракообразни и мекотели. Както синовете, така и дъщерите на тези жени с диета богат на. различни риби като тези на жените с издръжка богата само на синя риба или само бяла риба показа много положителни резултати в тестовете за внимание. Въпреки това, когато приносът на рибата към диета на майките се основава на риба тон

Шепа ядки на ден срещу рак на гърдата

C. G. Ново изследване от университета Маршал (САЩ), публикувано в списание "Nutrition Research", свързва консумацията на орехи с намаления растеж и оцеляването на туморите на гърдата. Изследването, ръководено от д-р У.

Валенсийските фермери искат от правителството да официално изключи портокаловия сок при увеличението на ДДС

D. V . удар върху здравия образ на тази икона на диета Средиземноморието като икономическо въздействие върху целия цитрусов сектор ". Асоциацията, която смята това увеличение на ДДС върху портокаловия сок за„ истинска глупост ", пита министърът

онлайн

  • .
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • .