„Обикновено не ям нищо по средата на деня“, казва „номер едно“ по време на среща с Гарбиние Мугуруса.

измина

Новак Джокович Той финализира в Белград подготовката си за Adria Tour, изложбен турнир, където от 13 юни ще сподели прожекторите с Доминик Тийм, Александър Зверев или Григор Димитров. След затварянето му в Марбея, „номер едно“ в класацията изглежда възстановява страховитите усещания от последните му месеци на 2019 г. В компанията на треньора си, Горан Иванишевич, „Nole“ подготвя всеки детайл за евентуално завръщане от състезанието. И сред своите тайни се откроява особената му организация на времето на хранене.

"Обикновено правя периодично гладуване. Опитвам се да достигна 16 часа, без да поглъщам важни калории или нещо, което включва изразходване на енергия за смилане", каза сърбинът по време на последното издание на Тенис Юнайтед, събитие, разпространено съвместно от ATP и WTA. "Не постим всеки ден, но обичам да го правя", добави сърбинът в компанията на Гарбиние Мугуруса.

Както разкрива шампионът от 17 турнира от Големия шлем, тези хранителни навици не са нещо ново за него, въпреки че сега той ги споделя със своите последователи. "Правя го от пет години. И израснах следвайки напълно противоположна диета, тъй като ядох месо три пъти на ден", добави "Ноле", който се чувства "много щастлив" от промяната.

"Чаша гореща вода с лимон"

По време на срещата с испанския играч, който, докато готвеше картофен омлет, Джокович си позволи шега, в която повтори предпочитанията си. „При мен не бихте похарчили много пари за това, защото обикновено не ям нищо в средата на деня“, потвърди той с широка усмивка.

Геният от Белград, който от месеци за пореден път разчита на техническия си екип с испанците Пепе Имаз, разкрива също, че първото нещо, което взема, когато става сутрин, е „чаша гореща вода с лимон“, последвана от закуска с „много плодове“ и „зеленчуково смути“.

Преди няколко седмици сърбинът нашумя за неговия отрицателен възглед за хипотетична ваксина срещу коронавируса. "Не съм експерт, но искам възможността да избера кое е най-доброто за тялото ми. Поддържам отворен ум и ще продължавам изследванията си по въпроса", разкри той в изявление, изпратено до The New York Times.