Това е вяра, която винаги се е чувала и е генерирала множество мнения, някои благоприятни, а други против. Проучване показва, че има връзка между двамата.

отслабнем

Затлъстяването е проблем, който засяга все повече хора, поради което се превърна във важна тема, която трябва да се разглежда от изследователите, които работят всеки ден, за да открият причините, поради които то се е превърнало в истинска епидемия.

В нашето тяло има два вида мазнини „добри“ или кафяви мазнини и лдо бяла мазнина. Първият тип е много положителна мазнина, тъй като тя изгаря калории и ни помага да отслабнем. Другият обаче е виновен за напълняването ни.

Не е само при бебета

Противно на това, което се смяташе преди няколко години, този вид мазнини не само има функцията да контролира телесната температура, когато сме бебета и след това изчезва от тялото ни, но го имаме и като възрастни. Разбира се, в по-малки количества.

Вече говорихме за скорошно проучване, което показа, че при упражнения бялата мазнина става кафява и помага за изгарянето на калории.

Ново изследване добавя още една информация: студът също причинява появата на тази добра мазнина в тялото ни.

Всички проучвания, проведени по темата, са били с гризачи, но група изследователи от университета Шербрук в Квебек са направили теста с шестима мъже на възраст между 23 и 42 години и резултатът потвърждава получените данни с животните.

Те бяха подложени на умерен студ за части от два часа, така че температурата на кожата му спадна между 3,8 и 0,4 градуса.

Тази промяна в температурата започна работата на това добри мазнини, които изгарят калории. Как Със студа тялото ни започва да работи за регулиране на телесната температура, така че кафявите мазнини започват да изгарят белите мазнини-триглицериди-, за да генерират топлина.

Някои експерти вече говорят за възможността за изследвания, които да свържат проблемите с наднорменото тегло и затлъстяването с прекалено високите температури в домовете.