трябва

Сухото четкане е може би най-лесният начин да ревитализирате кожата си и да се справите с често срещани проблеми - като лоша циркулация, подпухналост, неравномерна текстура, тъп тон или целулит - в една стъпка.

Този древен ритуал е прост навик с безброй добродетели, предназначен да помогне на тялото да се детоксикира по естествен път. С това ръководство станете майстор на сухото четкане. Уверете се, че четката е от естествени четина, способна да стимулира кожата, без да дразни. Смисълът на сухото четкане никога не е силно ексфолиране. Приборът трябва да е идеалният баланс между меко и твърдо.

Четка за детокс JcApotecari и Четка за баня, специално създадени за нежно ексфолиране и ефективно стимулиране.

Печалби

„От стимулиране на лимфната система и производството на колагенови влакна до подобряване на тонуса и гладкостта на кожата, знайте всички предимства на тази практика, подходяща за всеки тип кожа“

Задвижва метаболизма на кожата

С няколко минути масаж, сухото четкане оставя кожата с недвусмислено усещане за бодрост (поради енергизиращите си ефекти се препоръчва да се прави сутрин). Това се дължи на стимулиране на кръвта и лимфния поток което от своя страна насърчава елиминирането на токсините.

Подобрява тонуса на кожата

Тази стимулация отвътре навън подобрява тонуса на кожата. Сухото четкане помага за снабдяването на клетките с кислород, което помага да се предотврати обезцветяването на кожата и появата на вени.

Твърдо и гладко

Този ритуал е враг No1 на целулит Чрез увеличаване на притока на кръв, тази практика има пряк ефект върху кожата. Четката помага да се разпределят мастните натрупвания, намиращи се в подкожния слой, ефективно намалявайки появата на целулит. Редовната практика помага да се постигне много по-добър вид на кожата твърдо и гладко.

Елиминирайте милиони мъртви клетки

Благодарение на a нежно ексфолиране, позволява на най-големия от нашите органи - кожата - да диша по-ефективно и дори помага да се подобри функцията на потни жлези. С течение на времето тялото ни изпитва все по-големи трудности при елиминирането на мъртвите клетки и тяхното обновяване намалява. Сухото четкане е естествен начин за насърчаване на попълването на клетките и подобряване на външния вид на кожата. Освен че освобождавате тялото си, има и емоционален компонент. По време на четкането помага и за изгонване на разочарование или гняв.

Изкуството на сухото четкане: кога, къде и как

Поради енергизиращите си ефекти е препоръчително да изсушите четката върху сутрин и просто преди да влезете в душа или се накиснете във ваната. След почистване кожата ще бъде особено възприемчива, идеалният момент е да се прилагат хидратиращи и богати на витамини процедури. Поглъщането му е по-добро.

Първоначално кожата може да бъде много чувствителна към сухо четкане, започнете с кратки, нежни движения. Не забравяйте, че силната ексфолиация никога не е важната.

Важно е да почиствате всяка зона 2 или 3 пъти; винаги с кратки, равномерни движения към сърцето - насочване на венозния и лимфния поток - за да се отцеди правилно. Започнете с крайниците и продължете към центъра на тялото:

Започнете с подметката на десния крак, следвайте супинатор, на крак, бедро и седалище. След това направете същото отляво.

Повторете същия модел на ръцете, започвайки с дланта на дясната ръка; след това пръстите и гърба. Масаж от ръка до предмишницата; от предмишницата до лакътя; от лакътя до ръката и от ръката до рамото. След това следвайте с лявата ръка.

Продължете надолу по гърба и стомаха -Направете движения надолу през долната част на корема и изчеткайте нагоре от пъпа, за да се приближите до ребрата. И накрая, масажирайте гърдите със специален деликатес и грижа, това е една от най-чувствителните зони, но и една от най-благодарните.