Ако искате да отслабнете за по-малко от 20 дни, несъмнено ще има храна, която можете да интегрирате в диетата си, без да гладувате, говоря за водорасли! Те ще ви позволят да постигнете засищащ ефект, като винаги отчитате високото му количество протеин, като се грижите за тялото си, докато губите мазнини.
Въпреки че на пазара ще намерите много, като клас Wakame, Nori или Fucus, всички те ще бъдат напълно комбинируеми помежду си, ако ги нарежете на филийки и им предложите да ги сготвите с малко зеленчуков бульон и някои накълцани моркови и наситен праз.
Това ще бъде най-добрият начин да възстановите силата си с напълно отличени храни, без да се притеснявате да поглъщате големи количества чай, яхнии или салати от време на време, за да не припаднете. Не забравяйте да консумирате тези супи 3 пъти на ден и ще успеете. Ще го направите ли и ще ги внедрите в диетата си по здравословен начин?