свойства на сусамовото масло

хранителни

сусамово масло или сусам, sesamum indicum, се получава от сусам, точно както мляко или сусамова напитка.

Тези малки семена са много полезни за здравето и ни осигуряват голямо количество хранителни вещества поради хранителни свойства.

Сусамовото масло, което трябва да бъде екологично и получено чрез първо студено пресоване, може да се използва в множество кухня Рецепти като салати и за обличане на други ястия. Но може да се използва и при направата домашни средства в рамките на козметиката и естествената красота.

В допълнение към сусамовото масло, вкусна и питателна паста, наречена Тахин или Тахини.

Свойства и хранителни ползи от сусамовото или сусамовото масло

Това масло има незаменими мастни киселини (Омега 6, Омега 9 и лецитин), фибри, съдържа растителен протеин под формата на аминокиселини (някои основни като метионин), минерали като калций, желязо, магнезий и цинк, а също така ни осигурява ценни витамини като Витамин Е.

Всички тези компоненти дават свойства на сусамовото масло антиоксиданти, овлажнители, емулгатори, аналгетици, понижаващи холестерола и противовъзпалителни.

Употреба и ползи от сусамово или сусамово масло

Има дискретен ефект като слънцезащитен крем

Намалете болката .

Сусамовото масло е ефективно за лош или LDL холестерол

Подобрява функционирането на имунната система

Сусамовото масло се бори с атаката на свободни радикали .

Хидратира кожата, избягвайки сухота

Е пречистващ на организма

Той благоприятства премахването на мазнините, идеално за хора, които са на диета, за да отслабнат .

Регулира функция на червата

Сусамовото масло подобрява паметта и умствената дейност

Приложен върху скалпа, той намалява косопад

Подобрява кръвообращението

Това е добро средство за облекчаване ревматични заболявания

Добро природно средство по време на менопаузата .

Сусамовото масло помага за предотвратяване остеопороза

Помага в случаи на безпокойство, безсъние и стрес

Предотвратява появата на стрии и белези по кожата

Предпазва сърдечно-съдовата система

Това масло предотвратява образуване на съсирек на кръв

Борба с отпуснатата кожа

Домашни средства със сусамово или сусамово масло

Сусамово масло за изтегляне или извличане на масло: много лесен начин да поддържате устата си здрава и цялото тяло без условия с това естествено лекарство от аюрведа лекарството. Научете повече за него тук

Масло със сусамово масло за подобряване на кръвообращението: ако имате разширени вени и разширени вени, сусамовото масло може да бъде полезно.

Сусамово масло против бръчки: За да забавите появата на бръчки или да усъвършенствате и намалите тези, които вече имате, нанасяйте сусамово масло между един и два пъти на ден върху лицето или която и да е друга част от тялото. Направете малки кръгове в посока нагоре, за да подпомогнете усвояването на маслото.

Маска за увредена коса със сусамово масло: нанесете маслото върху частта от косата, която искате да подобрите (краищата, цялата коса или скалпа), съберете косата на кок и сложете шапка за душ. Оставете така за една нощ и на следващия ден измийте косата си, както обикновено.

Сусамово масло за напукани пети: Изсушете четката на петата и я измийте добре. След това нанесете сусамовото масло по цялата повърхност, докато се абсорбира. Повторете три или четири пъти седмично.

Масло със сусамово масло при мускулни болки и напрежение, тендинит и навяхвания: поради свойствата на това масло, масажирането на засегнатата област за няколко минути е много полезно за ускоряване на възстановяването в случай на тендинит, навяхвания и за облекчаване на напрежението и болката в мускулите.