Въпреки че никога не можем да кажем, че диетата ще излекува рака, със сигурност е, че диетата е основна част от лечението. По този начин правилната и здравословна диета по време на заболяване може да ви помогне да се почувствате по-добре. Също така до намаляване на страничните ефекти на химиотерапията или лъчетерапията.
Това са някои от препоръките, които Експерт по хранене на AECC, Олга Муньос Курко, сподели по време на първата ни безплатен онлайн семинар за пациенти и семейства, 'Храна по време на лечение на рак '.
Онлайн работилница | Хранене по време на лечение на рак
1. Липсата на апетит е нормална
Ето защо е важно това, което ядете, да ви осигурява енергия и протеини, тъй като ще ви помогне да бъдете здрави и да възстановите щетите, които лечението може да причини на телесните тъкани. Например, ядки (стига да нямате сухота в устата), бобови растения, пълномаслено мляко, тестени изделия, ориз, сушени плодове, кисело мляко, сирена, риба.. Препоръчваме Ви винаги да имате питателна храна вкъщи, която не се нуждае от много подготовка (консерви с риба тон, сардини, пилета, яйца, торби с картофи или зеленчуци за готвене в микровълнова фурна, торби със замразени зеленчуци, буркани с бобови растения и др.).
2. Купете и гответе дните, в които имате сили
Ако се чувствате силни, гответе повече и го съхранявайте в хладилника (максимум няколко дни) или замразяване на отделни порции. По този начин, дните, в които сме уморени, няма да имаме нужда да готвим. Ако не можем да готвим или пазаруваме предварително, трябва да поискате помощ.
3. Ако ви е гадно, не се насилвайте да ядете
Някои насоки, които можете да приложите на практика, са: яжте често хранене, но в малки количества (5 или 6 пъти през целия ден); яжте бавно, за предпочитане студени или топли храни (сладолед, плодови сорбета, салати от макаронени изделия, ориз или картофи ...); избягвайте храни с досадни миризми, мазни или много сладки храни ...
4. В случай на често повръщане какво да правя?
Препоръчително е да се прави абсолютна диета (да не се яде нищо) през първите часове; пийте само вода (малки глътки) на всеки 15 минути. След 24 часа без повръщане започнете лесно смилаема диета (варени, приготвени на пара и меки храни) и постепенно въвеждайте сухи храни (препечени филийки, пръчици за хляб ...). Ако продължим с обилно повръщане в продължение на два дни, свържете се с препоръчания лекар или медицинска сестра, за да избегнете възможна дехидратация.
5. Консултирайте се с професионалисти
И накрая, не трябва да забравяте това Вашият лекар онколог, както и диетологът-диетолог, обучен по онкология, са най-добрият ви източник на информация във връзка с всяко възникнало съмнение или проблем.
Ако искате да разширите тази информация и да знаете от първа ръка от какъв тип диета се нуждаете, със съвети и рецепти за всеки ден, не пропускайте записаното видео на нашия онлайн работилница „Хранене по време на лечение на рак“.
За първи път е изготвен доклад за прочетете повече
По време на криза, като настоящата пандемия, ако нещо прочетете повече
Проучването на рака позволява не само да се намерят нови лечения, прочетете повече