Съвети за борба с детските киселини
- Опитвам накарайте децата да започнат хранене с ориз, тестени изделия или варени картофи, облечени с малко зехтин.
- приготви се детски рецепти с нежно готвене. Например; варени, приготвени на пара, печени или микровълнови рецепти.
- Предотвратете децата да ядат твърде много пържено, както и готвене на скара при високи температури.
Използвайте необработен зехтин за обличане на детски ястия.
Да детето страда от киселини по-добре е да избягвате да ядете пълноценни храни.
Да се избегне кисели храни като портокал, ананас, лимон или оцет.
Ако се подготвите детски рецепти с бульони, избягвайте да сте прекалено концентрирани и да сте люти или пикантни.
Избягвайте газираните и кофеиновите напитки.
