коригиране

Фината и чуплива коса обикновено страда повече от другите от сезонни промени, стрес, антипатии, замърсяване, лоша диета и други външни фактори. Ето защо той също изисква специфични грижи, за да му придаде мекота, блясък и обем.

В тази статия споделяме няколко съвета, за да се грижите за вашата фина коса по естествен начин, като отчитате аспекти като шампоан, маски, четки или храни, които я подхранват отвътре.

Използвайте естествен шампоан

Хората, които имат дебела и дебела коса, обикновено не забелязват негативните ефекти от конвенционалните шампоани. Тези с фина коса, която лесно се чупи, трябва да подбират продуктите внимателно.

Препоръчваме да използвате органични шампоани, направени от естествени продукти като етерични масла, глицерин, кокосово масло, сапонария и др.

Ако нямаме суха коса, можем също да измием косата си със сода за хляб и оцет, което е може би най-естественият, икономичен и екологичен метод, въпреки че трябва да е повече от веднъж седмично.

Друг вариант е ghassoul, мароканска глина, която се използва както за коса, така и за кожата и е отлична за всички типове коса, тъй като зачита рН на скалпа и регулира естествено маслото.

Ако започнем да използваме естествени шампоани, първите дни можем да забележим различна коса, но малко по малко, рН ще се нормализира и ще можем да поддържаме косата чиста по-дълго.

Сложете маски

Ако имаме фина и чуплива коса, трябва да й осигурим допълнителна хидратация. В допълнение към това винаги да използвате продукт за кондициониране, поне веднъж седмично трябва да използваме подхранваща маска.

Можем да закупим маска на основата на естествени съставки или да използваме някой от следните продукти, независимо или в комбинация помежду си:

Ако приготвяме собствена маска за коса, трябва да я приложим преди да използваме шампоана, за по-късно отстраняване на остатъците от маската добре от главата, за да няма прекалено много мазнини.

Веднъж месечно можем да прилагаме и маска от къна. Можем дори да използваме къна за боядисване на косата си, тъй като това е най-естествената и ефективна боя, която съществува. Има и неутрални къни, които просто укрепват косата, без да добавят цвят.

Четкайте всяка вечер

Изглежда като лек от бабите, които препоръчваха да миете косата си всяка вечер, за да я укрепите и придадете блясък, но истината е, че този съвет има логика: четката подобрява притока на кръв и разпределя себума, който се образува в корените по цялата коса, което му придава много блясък.

Препоръчваме ви да го правите ежедневно с естествена дървена четка с четина от глиган.

Не го малтретирайте

В допълнение към избягването на конвенционалните шампоани, вие също трябва ограничаване или отказване от фризьорски процедури, които са твърде агресивни за скалпа, като перманентни бои за коса или прически.

Да, от време на време можем да изберем по-естествено лечение, базирано на продукти като кератин, които ни помагат да укрепим косата и да й придадем обем.

Подхранвайте го отвътре

При всяко естествено лечение трябва да действаме отвън и отвътре, за да бъдем пълноценни и ефективни.

Предлагаме три основни храни за добро здраве на косата:

  • Бирена мая: Отлична добавка за кожа, коса и нокти. Помага ни да укрепим косата и да предотвратим косопада.
  • Ленено масло: Богато на мастни киселини, това масло осигурява блясък и подхранване на косата ни.
  • Органичен силиций: Органичният силиций действа върху структурата на косата ни, за да й придаде дебелина и обем, като същевременно подобрява стегнатостта на кожата ни.

Снимките са предоставени от veganbakingnet

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.