Следвайте нашите съвети и си пригответе здравословни спагети.
Спагетите са една от най-популярните и вкусни макаронени изделия, така че не бива да ги премахвате от диетата си, предлагаме да следвате тези съвети.
Пастата като цяло е една от най-популярните съставки при готвене, тъй като е много практична, богата и може да се използва като допълнение или основно ястие. Въпреки това е много лесно тези вкусни рецепти за тестени изделия да бъдат калория, която не е силно препоръчителна, особено когато спазвате диета. Добрата новина е, че можете да приготвите здравословна паста или спагети, без да жертвате вкуса, да четете и да откривате тайните.
ЗАПЛАТНАТА ИСТОРИЯ НА СПАГЕТИ
Как спагетите стигнаха до нашите вилици е наистина интересно. Това са децата на друга паста, която на изток е известна от векове като рамен. Изследователят Марко Поло беше този, който при едно от пътуванията си до Китай откри рамен и по-късно го донесе в Италия. От друга страна, историците защитават теорията, че именно сирийците са измислили това заплетено ястие, което те наричат ал-итрия. И в допълнение към това има текстове, в които се казва, че това ястие вече е съществувало в Париж преди пътуванията на Марко Поло, което те наричат вермицили.
Освен тиква, цвеклото и морковите са любими за приготвяне на зеленчукови юфка.
- Диета за отслабване съвети от специалисти и богати рецепти Лесна кухня
- Хранителни съвети за поддържане на здравословна диета по време на карантина Tapas
- Важни съвети за здравословна диета Кухня и вино
- Съвети за хранене на котката със здравословна диета GATOSPEDIA
- Как да спазваме съвети и причини за отслабване ЛЕСНО