The пот Това е нещо типично за човешкото същество, тъй като както сме коментирали безброй пъти, потта е инструмент, който тялото ни трябва да регулира температурата и по този начин да избягва големи проблеми, произтичащи от лошия температурен контрол. Въпреки всичко за много хора, изпотяването е проблем, защото в крайна сметка се превръща в телесна миризма, нещо, което кара тези хора да се чувстват самосъзнателни и алиби. Затова в този пост искаме да дадем някои съвети за избягване на телесна миризма.

лошата миризма

Обикновено отдаваме лошата телесна миризма на въпрос на лоша хигиена. Има случаи, в които това е така, но в по-голямата част това е нещо по-вътрешно, а хормонален проблем което кара тялото на някои хора и това на други да миришат по един или друг начин, все пак ние сме животни и нашата миризма ни отличава от останалите. Във всеки случай е важно да следваме поредица от мерки, за да избегнем повече миризми и заедно с това отхвърлянето, което това предполага за много хора.

The лична чистота От съществено значение е да се запази миризмата на тялото. Един от съветите е да използвате актибактериален сапун, за да убиете микроорганизмите, които насърчават лошата миризма, в допълнение към фокусирането върху области, склонни да стимулират миризмата, като подмишниците и частта от гениталиите. Много хора трябва да се мият повече от веднъж на ден, защото имат по-висока от средната миризма на тялото, въпреки че това ще зависи много от времето на годината и степента на активност на тези хора. Решение за подобряване на тази лоша миризма е премахването на космите от тези части, за да се избегне натрупването на бактерии, които в дългосрочен план са тези, които причиняват лошата миризма.

Дрехи е друг основен момент, който трябва да се вземе предвид, и това е ежедневното използване на чисти дрехи е от съществено значение за предотвратяване на натрупването на лошата миризма, тъй като дори ако човек е чист, ако дрехите му миришат лошо, миризмата ще се увеличи, когато влезе в контакт с тялото. Същото се случва и с материалите, с които са направени тези дрехи, тъй като те трябва да са естествени влакна, въпреки че в момента има много влакна, специално проектирани да избягват прекомерното изпотяване и по този начин да подобрят състоянието ни по отношение на обонянието.

хранене Важно е да се грижите за него, тъй като има вещества, които увеличават телесната миризма, тъй като те остават в тялото и усилват лошата миризма чрез изпотяване. Някои примери са протеинови екстракти, масла от някои храни като риба, лук или чесън, както и някои ароматни билки със силен аромат като къри или кимион. По-добре е да следвате по-лека диета, в която зеленчуците имат важно място, тъй като те ще ни помогнат да пречистим тялото и ще ни помогнат да намалим телесната миризма.

Това са някои общи препоръки, но има и други решения като използването на специални дезодоранти, които предотвратяват и спират изпотяването от тялото, както и специални гелове за баня, за да се избегне излишното изпотяване. В екстремни случаи можете обърнете се към специалист което ще ни помогне да разрешим проблема и да избегнем проблемите, които той може да ни донесе.