съвети

Едно от притесненията на много майки е как да си възвърнем фигурата след бременност. За да се установят мерките, които трябва да се приемат след бременност, е важно да се знаят промените, които се случват в нея и които засягат естетиката на жената:

  • Качване на тегло: Това е нещо физиологично и нормално, въпреки че при някои жени може да е по-високо от средното или да отнеме повече време за възстановяване.
  • Уголемяване на гърдите: Също така зависи от жената. Той може да накара гърдите да загубят обем, което да доведе до последствия
  • Разтягане на корема: Самата бременност води до много раздуване на тъканите, което в дългосрочен план може да доведе до по-малко плосък корем, с бръчки, стрии или дори белег от цезарово сечение.

Контрол на теглото:

Трудно е да се отървете от килограмите, натрупани по време на бременност, така че здравословният живот, многото упражнения и доброто хранене е началната стъпка и най-важното при всички майки.

Средното наддаване на тегло при бременност е около 10 кг. Това е нещо физиологично и нормално. Специалистите по ендокринология и хранене не препоръчват при никакви обстоятелства диети за отслабване по време на бременност или по време на кърмене. Наддаването на тегло трябва да се концентрира през първия триместър, а не само през последните два.

Периодът, в който кърменето е единствената храна за бебето, е време, когато нуждите на майката от калории са по-големи и поради това диетите не трябва да се извършват през този период. Напротив, упражненията и здравословният живот и диета ще ни помогнат да оформим фигурата малко по малко. Отслабването след бременност трябва да става постепенно, бавно, но сигурно. Проучванията в това отношение показват, че 75% от бременните жени успяват да загубят част или цялото тегло, което са натрупали, но 25% не, което също предполага по-голям риск от диабет в бъдеще.

Локализирани натрупвания на мазнини:

Въпреки това и дори връщането към нормално тегло, има области, които могат да бъдат по-сложни за завършване на очертаването, като бедрата, на кобури или бедрата. Тези специфични области могат да бъдат третирани с липосукция с висока разделителна способност, ефективно и трайно извличане на мазнини единична сесия.

Гърдите след бременност. Капка на гърдата след кърмене:

Гърдата може да се промени много след приключване на кърменето. В днешно време е известно, че фактът, че кърменето не го кара да остане по-малък, с по-лоша форма или по-увиснал, отколкото в случай на избор да не кърмите, а че самата бременност и не кърменето го произвеждат. С или без кърмене, много жени изпитват, че гърдите им са по-малки, отколкото преди да забременеят, по-увиснали или по-малко младежки на вид. Ако проблемът е само един по размер, ще бъде достатъчно да се извърши конвенционално уголемяване на гърдите с имплант в подходяща форма, за да се постигне съвсем естествен резултат. Ако гърдите също са много увиснали, се прави мастопексия с протеза, т.е. едновременно повдигане на гърдите и увеличение. Гърдата е една от частите на женското тяло, която страда най-много след бременност, но и една от тези, които се подобряват най-много с операция.

Коремът след бременност:

Разтягането на корема води до два проблема: Коремната стена и нейните мускули отслабват и се отделят един от друг, а от друга страна, излишната кожа се генерира след бременност. Важно е коремната стена да се упражнява адекватно, с специфични упражнения за корема. Излишната кожа (отпуснатост, стрии и др.) Има само едно ефективно лечение: абдоминопластика. Състои се от премахване на кожата и излишни мазнини, докато се възстановяват и репозиционират мускулите на коремната стена. Резултатите обикновено са отлични, но се препоръчва, след като всички деца са били родени.

Козметичната хирургия трябва да бъде насрочена когато пациентката се възстанови от бременността си и в по-"постоянна" ситуация, при която хирургът може да наблюдава реалните промени, които са настъпили. В никакъв случай не е добра идея да се извърши естетична хирургия в момента на раждането, което увеличава риска от интервенцията, застрашава здравето на пациента и също е ужасно време за извършване на естетически промени в тялото, което ще промени партида в месеците след доставката.