Притежател на екзотична красавица, това са най-добре пазените тайни за красота на бразилския топ модел.

перфектно

Адриана е красива бразилка, която е открита на 15-годишна възраст, когато спечели конкурс за красота в агенцията за модели Ford Models в родния си град и оттам стана една от любимите на модните подиуми по света.

Да бъдеш модел не е лесно и Адриана има няколко козметични процедури, за да остане винаги красива.

Адриана е любителка на всичко, което ни предоставя природата и обича да се грижи за кожата и косата си с маски, направени от супер естествени продукти като авокадо, масла, яйца, шоколад, кокос и т.н. Тайната е да знаете как да смесите всичко, за да извлечете най-доброто от всеки един. Адриана хидратира краищата на косата си със смес от авокадо, яйце, зехтин, за да покаже хидратирана и блестяща грива. Опитай!

Красива отвътре

Адриана винаги остава хидратирана, това е най-добрият й съвет да демонстрира сияйна кожа и да бъде здрава. Един от любимите й ритуали е да пие кокосова вода или натурални сокове поне веднъж на ден, без да оставя настрана бутилката си с естествена вода, превърнала се в най-добрия й спътник.

Грим, само това, което е необходимо

Въпреки че работата й изисква тя винаги да изглежда перфектно и с непокътнат грим, когато не е на писта или фотосесия, Адриана поддържа кожата си естествена и без грим. Просто използвайте воден спрей и слънцезащитен крем, за да оставите кожата си да си почива от време на време.

Капоейра момиче

Спортът е част от живота на този супер модел и тя обича да изпълнява аеробна капоейра, забавно упражнение, което съчетава бразилското бойно изкуство с много ритъм, което го прави отличен спорт за сърдечно-съдово съпротивление, мускулна сила, гъвкавост и контрол на тялото.

Смутита и зеленчуци

Що се отнася до храненето, Адриана е методична жена и стриктно спазва диетата си, която е с ниско съдържание на въглехидрати. Това, което не можете да пропуснете през деня си, е смес от протеинови шейкове на всеки три часа и диета, базирана на зелени зеленчуци, приготвени на пара или на скара.

Грижа за слънцето

Тайната на Адриана и няколко успешни модела е да се грижат за кожата си от слънчевите лъчи, за да не могат да пропускат всеки ден добър слънцезащитен крем, шапки и някои хубави слънчеви очила, които предпазват очите от вредните UV лъчи и също така, те придават супер моден стил в ежедневните си тоалети.