Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на свински пържоли и нискокалорични картофени чипсове. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.

В допълнение към сравнението на хранителните вещества в свинските котлети с хранителните вещества в нискокалоричните картофени чипове, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.

Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.

свински
свински пържоли нискокалорични картофени чиповеКалорииГресХолестеролНатрийВъглехидратиФибриЗахариПротеинВитамин АВитамин ЦВитамин В12КалцийЖелязоВитамин В3
352 ккал.462 ккал.
29.50 g.21.50 g.
72 mg.0 mg.
65 mg.1070 mg.
0 g.57,36 g.
0 g.6,30 g.
0 g.1 g.
21,65 g.6,60 g.
9 ug.0 ug.
0 mg.14 mg.
2 ug.0 ug.
11 mg.36 mg.
1,80 mg.1,80 mg.
8,53 mg.6,60 mg.

Количествата хранителни вещества в тази таблица съответстват на 100 грама свински пържоли и същото количество нискокалорични картофени чипове. Не забравяйте, че хранителните стойности могат да варират в зависимост от вида на храната и приготвянето. Готвенето на храна може да промени стойностите на хранителните вещества. Представените в тази таблица хранителни стойности за свински пържоли и нискокалорични картофени чипсове са само ориентировъчни. Щракнете върху изображенията на храните на хранителната маса, ако искате да видите повече подробности за хранителните свойства на свински пържоли и нискокалорични картофени чипсове.

Сравнете хранителните вещества в свинските котлети с други храни

По-долу можете да сравните свойствата на свинските котлети с други свързани храни. Кликнете върху изображението, за да видите сравнителната таблица на хранителните вещества за свински пържоли и всяка храна.

Тук можете да намерите най-подходящите за вас храни според вашите хранителни нужди, за да постигнете здравословна и балансирана диета.

Кликнете върху следната връзка, за да видите повече сравнения на хранителни вещества от свински котлети с хранителни вещества от други храни. Можете също да използвате сравнителя на храни, за да сравните хранителните свойства на всякакви две храни.