Последна актуализация на 02/12/2015 в 13:21

независим член

За отслабването се говори много и дори има методи и начини за това, но един от най-ефективните е консумацията на чай. Много хора се чудят какъв тип чай трябва да пият, за да решат такъв проблем с наднорменото тегло, Посочени са китайски чайове, имаме сред най-известните: червен чай, зелен чай, черен чай и чай улун, всеки от които с различни свойства за тази цел в по-големи или по-малки количества.

Имоти

Всеки от тях има различни свойства да отслабва. Затова е добре да познаваме добре различните свойства на всеки от тях и да избираме този, който най-добре отговаря на това, което търсим.

Червен чай: Той е най-консумираният за тази цел, известен е като пуерът, има висок капацитет за изгаряне на мазнини и помага за бързото храносмилане.

Зелен чай: Това е една от напитките, която носи много ползи за човека. Най-важното свойство е, че е антиоксидант, полезен за зъбите и добър за отслабване. През последните години той спечели много последователи по целия свят.

Черен чай: В резултат на успеха на червения чай и зеления чай, черният чай е малко отстранен, въпреки че все още е най-класическият чай. Антиоксидант, стягащо, диуретично и успокояващо са някои от свойствата на този древен чай.

Улун чай: С отличен вкус и аромат, този чай плахо навлиза на Запад, но го прави, за да се утвърди. Производственият му процес е много деликатен и качеството му варира от производител до производител. Притежава няколко лечебни качества. В Китай е популярно да има детоксикиращи и храносмилателни качества, така че в китайските семейства рядко не се среща чай от улун в шкафовете им.

Тези видове чай се характеризират с противоракови качества, особено в черния дроб и белите дробове. Бори се със свободните радикали и други вещества, които насърчават клетъчната малформация.

Той предотвратява сърдечно-съдовите заболявания, това е благодарение на неговите компоненти, тъй като намалява нивата на холестерола, кръвното налягане и защитава артериите и вените, като прави редовен приток на кръв (тази полза е по-голяма при зеления чай).

Смеете ли да започнете това предизвикателство? Трябва да сте постоянни, за да видите резултатите. Насърчавам ви да. Не спирай кажете ни каквато и да е идея или съмнения, които имате, и ако започнете това предизвикателство кажете ни вашия опит.