АВТОР (А) | Нийл Стивънс |
РАЗМЕР НА ФАЙЛА | 7,77 MB |
ИМЕ НА ФАЙЛ | Таблица за калории.pdf |
ДАТА | 2000 г. |
Книгата за таблици с калории в PDF формат. Книгата за таблици с калории във формат MOBI. Книгата за таблици с калории във формат ePUB. Книгата е написана през 2004 г. от автора Нийл Стивънс. Приятно четене с уебсайта carreracentenariometro.es.
ОПИСАНИЕ
Тези таблици правят тази важна информация достъпна за читателя, показваща калориите и приноса на мазнини, въглехидрати, протеини, холестерол, натрий и фибри на повече от 1500 различни храни, изброени по азбучен ред за улесняване на консултациите.
В тази таблица с калории ще намерите калоричната стойност и хранителните нужди на всяка храна, като въглехидрати, протеини и мазнини.
В таблицата по-долу ще видите средните референтни стойности за различните видове спорт и дейности в ежедневието. Вашите калорийни разходи очевидно са индивидуални и зависят от фактори като възраст, тегло, пол и здраве. Поради тази причина приемът на калории варира значително при отделните хора.