розови

Тамара Фалко показва корема си.

След натрупването на тегло в миналото поради проблем с щитовидната жлеза, младата жена показва фигурата си благодарение на диетата на диетолог и упражненията.

Да бъдеш дъщеря на винаги перфектната Изабел Прейслер не е лесна задача.

Тамара Фалко признава, че майка й "се е грижила за себе си през целия си живот и вече през 80-те е постила един ден в седмицата".

Поради тази причина наддаването на тегло през 2016 г. поради диагностицирания хипотиреоидизъм разстрои малко душата, вече в мир, на младата жена.

Обкръжението му потвърди, че той е спрял да се пие по партита и събития, защото не се чувства „добре с тялото си, тъй като винаги е бил по-слаб“. Днес, след като преодоля тези комплекси и възвърна теглото си, той също признава, че това го е накарало да научи много:

„Светът не се срути от промяна на размера ... Научих се да обичам женските извивки“.

Оттогава обаче борбата му за възстановяване на фигурата беше постоянна.

През лятото на 2018 г. младата жена влезе в клиниката на Бучингер Вилхелми в Марбея, където майка й и нейният партньор Марио Варгас Льоса присъстват ежегодно, за да извършат терапевтичен пост, и там тя срещна своята „приказна кума“, жената, която има връща усмивката й в този смисъл.

Сега, спортувайки моделно тяло и силни кореми, които се развихриха като пожар в Instagram, той разкри своята тайна:

„Никога не съм хвърлял кърпата. Спазвал съм диети, които не са ми работили или ми е скучно, но откакто наех специалиста по хранене на Buchinger да ми помага със седмичните менюта, вървеше много добре, макар и бавно ".

Тя също така признава, че упражненията са основни - „първо трябва да намалиш мазнините“ -, че нейните гени са й помогнали - „моята малайзийска страна“ - и че тя използва масажи и лечения - „правят ми всякакви машини“-.

Напротив, няма нищо необичайно в нейния режим, според диетолога на младата жена Кристина Барантес:

„Става въпрос за здравословно хранене. Трябваше да спре шейковете и нещата, от които й се зави свят ... Яжте всичко, може би да измерите количествата, за да не прекалите. И в деня, в който има ангажименти, той му се наслаждава и след това компенсира с периодично гладуване или „почистващ ден само от плодове".

Прост план, но няма да е лесно за Тамара, която винаги е признавала, че е много „сладък зъб“ и страда от „ужаси“ с ужасяващата „операция на бикини“. Въпреки усилията, просто трябва да го видите, струва си.