спазвайте

Треньорът на Ариана Гранде даде на музикалния изпълнител тайни да бъде във форма, сред които са танц и диета.

Според треньора Харли Пастернак, певицата не е обсебена от това да има безупречна фигура.

Специалистът посочва това Ариана Гранде да ходи постоянно на фитнес; не се стресирайте обаче, когато мислите за отслабване.

Треньорът заяви, че гореспоменатата идея е нещо, което не е в съзнанието на певицата, тъй като тя се грижи повече за здравословния живот.

Харли Пастернак изрази това Ариана Гранде Той има силни кореми, защото тренира, танц и се храни здравословно.

Треньорът на Канада коментира, че благодарение на баланса в съзнанието на известния, тя успява да запази отличната си фигура.

Харли Пастернак подчерта това понякога Ариана Гранде пропуска диетата и не изпитва угризения за това.

Специалистът уверява, че певицата отнема един ден, за да яде това, което най-много й харесва и това й помага да дава всичко от себе си по време на тренировка.

Харли Пастернак даде препоръка да се правят общо 12 хиляди стъпки на ден по какъвто и да е начин, независимо дали ходене или танцуване.

Специалистът заяви, че спането поне седем часа е важно, за да не се декомпенсира тялото при изпълнение на рутина.

Какво мислите за тайните Ариана Гранде да е във форма?

С информация от RTVE, La Noticia и El Intransigente