• Бившата художествена гимнастичка Таня Ламарка разказва за опита си като елитен спортист в книгата „Сълзи за медал“.
  • През 1996 г. тя получи със съотборниците си от националния отбор златен медал.
  • Утре ще можете да прочетете друга селекция от параграфи за упоритите тренировки и съревнованието между тях.

ламарка

Бивша гимнастичка Tania lamarca (Витория, 1980), шампион на Испания, два пъти европейски вицешампион, двоен световен шампион и медал на злато в JJ OO от Атланта 1996, току-що освободен Сълзи за медал (Издания от днес), книга, написана в съавторство с журналистката Кристина Гало, в която тя разказва своите преживявания от малко преди да се присъедини към националния отбор по художествена гимнастика (на 14 години) до настоящия си живот (27).

Неговото намерение да го публикува е федерацията и държавата да узнаят за безпомощност в която много спортисти остават, след като са посветили живота си на висока конкуренция, какъвто е случаят им, който имаше много лоша година, загуби и ако знаеха какво да правят. „И нещата се подобриха много, но все още може да се направи много повече“, казва самата Ламарка.

Таня също иска, през тази олимпийска година, „да сподели със света от какво спортист високо ниво". Добрите и лошите. Тя, позитивна и весела, признава, че в книгата се виждат много трудни неща, но тя уверява, че гимнастиката й е дала много и че е спестила много от добри спомени, включително "съжителство с момичетата в хижа Canillejas".

В началото на книгата Таня прави декларация за намерение: „Искам да разкажа историята на медал, на жертвите, оставките, доставката, битката на някои момичета за постигане на мечта, мечтата на всеки спортист: да се изкачи до върха на подиума в JJ OO. Но това, което искам да споделя, е историята на жена, която напусна фитнеса с не повече багаж от шепа медали в ръка и откри свят, в който толкова ценно металите са използвани само за украса витрината на къщата му ".

Изненадваща зрялост

Само на 14 години Таня пристигна в Chalet de Canillejas (Madid), където беше концентриран испанският отбор по художествена гимнастика. Там той видя нещо, което го шокира. Нейната приятелка от Витория, Мария Еренага, не изглеждаше същата, каквато знаеше: тя беше по-тънък, по-тъжен и по-отдръпнат. "Ако един ден се разболея, вие ме виждате погрешно или характерът ми се променя и аз не го осъзнавам. Вземете ме вкъщи. Дори и да не искам. Дори да ви критикувам. Махнете ме оттук и напомнете мен за това, което ти казах ".

В тази хижа Таня имаше много добри времена, но имаше и неща, които в наши дни изглеждат изненадващи: „В осем часа всички трябва да сме в хола, за да подайте на Емилио"(така нарекоха тежестта, която ги тежеше всеки ден). В днешно време контролът върху теглото на гимнастичките не е толкова изчерпателен.

Бившата гимнастичка гарантира, че диетата е била балансирана и достатъчна. Ограничени са само празни калории (тези, които осигуряват само прости въглехидрати. Без фибри, витамини или минерали). Но им беше дадено малко доверие. Всъщност кухнята беше заключена, от време на време щяха да претърсват стаите си, така че да не крият „сладкиши или сладкиши“ и, ако при преминаване сутрин за Емилио теглото не беше това, което се очакваше, това обстоятелство обуславяше деня им. Храната се превърна в мания: „Дори по телевизията гледахме храна. Това беше мания, фиксирана идея ".

Едно хранене на ден

Когато обаче бяха начело на Мария Фернандес, имаше моменти, когато бяха много гладни и не спазваха това, което се счита за балансирана диета. Както при пътуване до Япония: „При пристигането си в Япония бях поставил правилото, че бихме направили само едно хранене, закуска. Каква мания! Не разбрахме мярката, минаха много часове без ядене и с наближаването на нощта червата ни ревяха като гладни лъвове ".

На същото пътуване гладът можеше и един ден си купиха хамбургери, които скриха сред подаръци, за да ги занесат в стаята и да ги изядат тихо. Докато показваха на Мария покупките си, тя беше много любезна, но когато се сбогуваха да се качат в стаите, за да изядат сочния плячка, треньорът каза „айде, хайде. Извадете бургерите, че тук мирише на Макдоналдс, който смърди ".

Нещо повече от едно разочарование за някои момичета, които не са яли поне десет часа.

Съгласно критериите за повече информация