Д-р Дейвид Луис-Ходжсън от Mindlab International намери перфектната песен, която да успокои
В този момент в историята никой не се съмнява в тази музика (въпреки че зависи от коя, разбира се) може да предложи много полезни ефекти за мозъка. Той служи като релаксант и в много случаи помага за успокояване на безпокойството и стреса. Но сега има повече сигурност. Д-р Дейвид Луис-Ходжсън, Mindlab International, намери редица песни, които имат тези максимални предимства. Те са теми, които трябва да слушаме, когато сме стресирани и притеснени. Конкретна песен намалява процента на тези заболявания с не по-малко от 65%.
Изследването е проведено върху участници, които се опитват решавайте трудни пъзели възможно най-бързо. Тези загадки са предназначени да предизвикат стрес и участниците те бяха поставени да слушат различни песни за да видите как могат да помогнат за понижаване на сърдечната честота, кръвното налягане и дишането.
В проучването те откриха доста, но една песен, Безтегловност от Marconi Union, понижава нивата на тревожност и стрес с 65%, докато слушате, тъй като направи някои участници те дори ще свършат сънливи.
Намаляването на стреса е по-важно от всякога. Неотдавнашно проучване на университетите в Харвард и Станфорд установи, че здравословните проблеми произтичат от стреса на работното място причиняват повече смъртни случаи отколкото диабет, болест на Алцхаймер или грип.
Поговорката е мъдра и вече е известно, че «музиката успокоява звяра«За нещо, което ще кажат. Ето 10-те песни, които д-р Луис-Ходжсън откри:
- Тази диета намалява риска от артроза на коляното
- Това е мярката, която намалява риска от рак при затлъстяване
- Марихуаната помага за лечение на затлъстяването според науката
- Това устройство потиска миризмата и ви помага да отслабнете, според науката
- Тази нова диета може да помогне на вашата тревожност и ние я опитахме