с данни от повече от три милиона души
Изследване на повече от три и половина милиона души открива рисковете от наличието на индекс на телесна маса над или под здравословните граници
Ако имате оптималното ниво на Индекс на телесна маса (ИТМ) имате най-ниския риск от заболяване. Изследване, публикувано в медицинското списание The Lancet, гарантира, че хората, които са над или под здравословните крайности на ИТМ, рискуват да им се съкрати продължителността на живота с до четири години.
ИТМ е информация, получена чрез разделяне на теглото на възрастен на два пъти неговия ръст. Ако например човек с тегло 80 килограма измерва 1,80 метра, операцията ще бъде следната: 80/(1,80x2) = 22,2. Тези окончателни данни са индексът на телесна маса, който трябва да бъде между 18,5 и 25 при здрави обстоятелства. Хората, чийто ИТМ е в тези крайности, или тези, които ги надвишават, защото са твърде дебели или изключително слаби, са тези, които са изложени на риск.
Защо не трябва да се доверявате на индекса на телесна маса
Авторът на изследването Кришнан Баскаран уверява в изявления, събрани от CNN, че са намерили данни, които свързват Индекс на телесна маса за повечето причини за смърт: „ИТМ е ключов показател за здравето, но досега почти нямаше изследвания върху него. Благодарение на това проучване можем да разберем по-добре как прекалената тънкост или наднорменото тегло засягат черния дроб, причиняват респираторни заболявания или дори рак.
Гигантско проучване
Повече от три милиона и половина души са участвали в изследването, което също е анализирало близо 400 000 причини за смърт, което го прави една от най-важните по рода си. И резултатите се изясняват.
Bhaskaran обяснява, че в горната граница на ИТМ, над 25 и над всички 30, "Тези нива са свързани с повечето видове рак, сърдечно-съдови заболявания, респираторни заболявания и проблеми с черния дроб и бъбреците." Затлъстяването причинява намаляване на продължителност на живота 4,2 и 3,5 години при мъжете и жените съответно.
P53, протеинът, който се бори с рака и затлъстяването
Но от противоположната страна се случва нещо подобно, въпреки че асоциацията не е толкова ясна, според директора на изследването. The хора под 18 ИТМ са склонни към деменция, болест на Алцхаймер, сърдечно-съдови заболявания и, изненадващо, са по-склонни към самоубийство. При хората, които имат по-малко тегло, отколкото им е необходимо, продължителността на живота е 4,3 години по-ниска при мъжете и 4,5 години по-ниска при жените.