Хороскопът обикновено се използва за познаване на бъдещето в любовта, здравето или работната среда. Но биха ли могли да ни помогнат да отслабнем?
Шарън Уорд, астролог с повече от 20 години опит, гарантира, че хороскопът може да разкрие много повече, отколкото си мислите, дори може да бъде ключов елемент за отслабване. Според Уорд астрологията работи чрез обещанието, че ако сте емоционално уравновесени, вие сте физически здрави.
Медицинската астрология има способността да балансира телесната система и да доведе хората до ниво на хармония и здраве, обяснява Уорд. Всеки човек има лунен знак и слънчев знак. Луната управлява нашите вътрешни части и емоции и тъй като храната обикновено се използва в отговор на ежедневния стрес, има смисъл да се изследват кои са слабостите на тези признаци и какъв тип храна е благоприятна.
Според уебсайта му http://www.sharonward.co.uk, най-важните съвети според всеки знак са:
Аквариум: препоръчват се храни с високо съдържание на витамин В или прием на добавки.
Риби: водата е един от лечебните елементи на вашия знак; уверете се, че пиете достатъчно вода всеки ден или плувате в нея, това ще ви помогне да се успокоите и да възстановите вътрешния си баланс. Препоръчително е да избягвате храни, които увеличават задържането на течности, като излишък на сол или алкохол.
Козирог: трябва да засилите приема на калций, препоръчват се сирене, сардини и зелени зеленчуци.
Стрелец: опитайте се да ядете храни, които съдържат витамин В6 и хромор, като месо, риба, картофи, банани и бобови растения като грах, леща и соеви продукти.
Лео: упражнението е най-добро за този знак. Те имат бавен метаболизъм и изискват значително количество упражнения, за да постигнат баланс.
Зодия Близнаци: препоръчително е да консумират храни, съдържащи В12, като черен дроб, червено месо, риба, яйца и млечни продукти.
Овен: Те трябва да избягват кофеина, това може да повиши кръвното им налягане и да причини главоболие. Кофеинът също повишава адреналина и може да направи арианите малко раздразнителни.
Зодия Дева: те трябва да ядат храни с витамин В1, като черен дроб и пълнозърнести храни. Яйцата, картофите, грахът, портокалите и подсилените зърнени храни също са добри.
Скорпион: диетите с високо съдържание на фибри са идеални за тях, те ще им помогнат да почистят дебелото черво. Препоръчително е да се консумират овес и кафяв ориз.
Рак: полезно е да се консумират храни с високо съдържание на калий, като спанак, банани, домати, червен пипер, праскови, праскови, папая и червено вино.
Телец: препоръчително е да избягвате храни с добавена захар и да намалите въглехидратите и червеното месо.
Везни: те трябва да избягват добавяне на захар и много сладка храна на всяка цена.
Възможно ли е Уорд да е прав и нашите знаци да са ключът към постигането на желаното тегло? Какво мислиш?