Те обясняват защо нискокалоричната диета удължава живота и забавя стареенето 19.07.2010
Ново изследване на учени от Центъра за интегрирана системна биология на стареенето и храненето (CISBAN) на Университета Нюкасъл, Обединеното кралство, успя да обясни защо нискокалоричната диета помага за удължаване на живота и намаляване на честотата на нарушения, свързани с стареене.
Изхождайки от хипотезата, че клетъчното стареене (когато клетката спира да се възпроизвежда) е основната причина за стареенето, изследователите се опитаха да определят ефектите от нискокалоричната диета върху този клетъчен процес.
За да направят това, те поставят група мишки на ограничена диета. Впоследствие беше установено, че тези животни имат намалено натрупване на стареещи клетки (които започват да стареят) в черния дроб и червата, два органа, които са склонни да натрупват голям брой от този тип клетки с напредване на възрастта на животните.
От друга страна, учените откриха, че теломерите на хромозомите на мишките, хранещи се с нискокалорична диета, остават в добро състояние, въпреки остаряването на животните. Теломерите са защитните краища на хромозомите, които им пречат да произвеждат неуспехи и съответно някои заболявания.
Ограничената диета се прилага за възрастни мишки, за кратък период от време, демонстрирайки, че не е необходимо да се спазва много нискокалорична диета през целия живот, за да се получат ползи за здравето, казват изследователите.
- Патладжан, идеален за нискокалорична диета - El Periódico Mediterráneo
- Нискокалоричната диета активира гена за дълголетие - Levante-EMV
- Нискокалоричната диета активира гена за дълголетие - La Opinion de A Coruña
- Средиземноморската диета, обогатена с Q10, удължава живота
- Средиземноморската диета с масло и ядки ви прави по-тънки от диетата с ниско съдържание на мазнини.