Канелата е полезна за тези, които страдат от диабет или преддиабет, тъй като контролира кръвната захар според това откритие

Канелата е една от най-добрите подправки да се използва при хора, които имат диабет или преди диабет по причина, която малко хора са знаели досега, според проучване, публикувано в Journal of the Endocrine Society,

полза

Какво е канела?

The Cinnamomun zeylanicum или канелата идва от дърво, произхождащо от Шри Ланка, и за предпочитане се отглежда в много влажни райони и с горещ климат. Поради тази причина често се среща в страни като Индия, Бразилия, Мадагаскар, Сейшелските острови, Мавриций и Южен Китай.

Ползи от канелата за хора с диабет

Според това откритие канела подобрява контрола на кръвната захар и може да забави прогресията до диабет тип 2, една от най-честите болести в света, тъй като тя е и болест с тихи симптоми, така че трябва да се внимава особено.

Авторът на изследването Джулио Ромео обясни: „Нашето 12-седмично проучване показа полезните ефекти от добавянето на канела към диетата за поддържайте нивата на кръвната захар стабилни при участници с преддиабет “, коментира той от Диабетния център на Джослин в Бостън, Масачузетс.

Освен това той с надежда добави: "Тези открития дават основание за по-големи проучвания, за да се обърне внимание дали канелата може да намали риска от развитие на диабет тип 2 с течение на времето.".

Диабет, мълчаливият враг

Има много изследователи, които работят върху диабета, тъй като това е заболяване, което засяга много хора и затова това проучване работи върху ефектите от добавянето на канела при 51 участници с преддиабет.

Тестът се състоеше от приемане на капсула от 500 mg канела или плацебо три пъти дневно в продължение на 12 седмици и в заключение учените установиха, че тези, които са приемали подправката, са понижили ненормални нива на глюкоза на гладно и подобри реакцията на организма към въглехидратно хранене.

Изследователите, доволни от резултатите, казват, че това може да представлява значителен напредък не само за възможно лечение, но и за Подобрете качеството на живот на пациенти, които вече имат заболяването.