Инициативата „Здравословен живот у дома“ предлага идеи за дейности с деца, видеоклипове за упражнения, йога и здравословни рецепти, наред с други, за поддържане на адекватно хранене и физическа активност по време на карантина.
Като начин за подпомагане на семействата, които са вкъщи, Министерството на социалното развитие и семейството чрез „Изберете Vivir Sano“, наред с други, разработи поредица от материали, които са достъпни в социалните мрежи и уебсайта на „Изберете здравословно.
„Притесняваме се, че много хора може да се изолират лично от съображения за власт или доброволческа дейност и тяхното здравословно поведение или навици вероятно ще паднат до най-ниското ниво на приоритет. Искаме да продължат да бъдат приоритет. Важна част от това, което прави „Изберете да живеете здравословно“, е предоставянето на необходимото съдържание, така че хората да знаят как да се хранят добре, как да правят здравословни практики у дома, какви здравословни практики могат да правят, така че ефективното хранене и здравословните навици да позволяват по-добър живот и благосъстоянието в дома “, каза министърът на социалното развитие и семейството Себастиан Сихел.
Сред съдържанието, което вече е на разположение, са блог с дейности с деца, видеоклипове за йога за възрастни и деца, физическа активност за малки и големи, идеи за здравословни почивки за тези, които работят у дома, лесни и евтини рецепти във видео и графики и препоръки за родители и болногледачи с материали от различни институции като PAHO/WHO и FAO.
Подсекретарят по социалните услуги Себастиан Виляреал припомни, че „ние сме страна не само изправени пред пандемията Covid-19, но и вече имаме инсталирана пандемия на затлъстяването. Според ОИСР 75% от възрастните в нашата страна са с наднормено тегло или с наднормено тегло и затова днес повече от всякога трябва да отправим двойно обаждане, за да насърчим хората да посетят уебсайта и да приложат прости, ясни съвети, които се дават точно за насърчаване на благосъстоянието ".
Поддържането на здраве е от ключово значение, тъй като в Чили седем от десет възрастни са със затлъстяване или с наднормено тегло, а половината от учениците са в същото положение. Тези проблеми с недохранването са свързани със заболявания като диабет или хипертония, които също са рискови фактори за Covid-19, както съобщава Световната здравна организация.
Изпълнителният секретар на Choose Vivir Sano, Даниела Годой, заяви, че „предвид социалните и психологическите ефекти на пандемията, ние сме загрижени за благосъстоянието на семействата“.
Инициативата има и сътрудничество между различни отдели като Сенама и министерствата на спорта, образованието, земеделието, в допълнение към Подсекретариата за децата, 5 al Día del Inta, Съвета за здравословно развитие, наред с други.
- 7 навика за здрави семейства - по-добре със здравето
- 10 най-добри приложения за отслабване у дома по време на карантината за коронавирус
- Тайната на периодичното гладуване на Tania Llasera за сваляне на 10 кг по време на карантина
- 14 соса за здравословна пика пика по време на карантина
- 21 рецепти за здравословни закуски, за да избегнете напълняване по време на карантина