Затлъстяването и щитовидната жлеза имат тясна и сложна връзка. Много хора приписват увеличаването на теглото си на нарушение във функцията на щитовидната жлеза, тъй като основната му роля е свързана с метаболизма. Тиреоидните хормони регулират основния метаболизъм, температурата, участват в контрола на гликемията и липидите и следователно са свързани и с теглото и телесния състав.
Трябва да знаем, че основният метаболизъм е свързан с калориите, необходими за поддържане на теглото в покой. Има два сценария: 1) че има малко хормони на щитовидната жлеза, които циркулират в тялото (хипотиреоидизъм) или 2), че те са повишени (хипертиреоидизъм). Базалният метаболизъм в покой ще се промени и в двата случая, като се постигне съответно наддаване или загуба на тегло.
Основните са умора, слабост, чуплива коса, непоносимост към студ, депресия, запек, нарушен менструален цикъл и наддаване на тегло. Според литературата 4-15% могат да страдат от хипотиреоидизъм, без да проявяват симптоми.
Най-често срещаният е автоимунен или произведен от собственото ви тяло (тиреоидит на Хашимото), но има множество други свързани фактори (вирус, уголемена жлеза (гуша) и други).
Разбира се. Тенденцията е това да бъде прогресивен процес, който трябва редовно да се лекува с балансирана диета, съобразена с калоричните нужди и план за упражнения. Ендокринологът трябва да бъде специалистът, отговорен за правилната диагноза, лечение и проследяване на този субект, с цел корекции на посоченото лекарство и други препоръки.
Макар и без достатъчно научни доказателства, се предполага, че месото (пилешко, пуешко, свинско, говеждо) се прави с външния вид и че диета, богата на зеленчуци, носи ползи. Това не е доказано, така че нашата позиция разглежда баланса и баланса като част от лечението, без изключване на животински протеини.
За да разберете механизма на наддаване на тегло, вторичен за хипотиреоидизма, помислете за балансирана диета и упражнения (без крайности). Това ще ви осигури адекватно телесно тегло и контрол на метаболитните профили.