The Европейски институт за средиземноморска храна стартира кампания за информиране на потребителите за всичко, което е свързано с Средиземноморска диета. Обаждане на 902 99 64 23 Можете да разберете кой тип готвене е най-подходящ за всяка храна или колко масло е препоръчително да консумирате на ден.
На телефона се отговаря от експерти в Хранене на човека и диететика и хранителни технологии които също имат съвета на лекари и фармацевти.
Въпроси като какъв тип закуска е най-оптимална или колко и какви плодове трябва да ям на ден те са основни неща, които могат да ви решат. Засега услугата получава средно по едно обаждане на ден, особено от Андалусия и Мадрид.
В онлайн вестник El Mundo те подлагат услугата на преглед, питайки дали не е било правилно да се яде черен дроб и отговорът е повече от верен: „черният дроб има голямо количество желязо и това е от полза за предотвратяване на анемия, но е орган, който преработва токсини и не е препоръчително да го приемате повече от веднъж месечно ".
Този тип информация никога не вреди, особено ако е от първа ръка от експерти в областта на храненето и диетологията.
- Тайната на дълъг и здравословен живот средиземноморска диета, умерени порции и физическа активност
- Неверни на средиземноморското общество за диета EL PAÍS
- Местната диета е еволюцията на традиционната средиземноморска диета, според Бари Сиърс, негов
- Infoalimento - Бобови растения, голямото забравено за Средиземноморската диета
- 54% от мадриленците казват, че не спазват средиземноморската диета и 45% са със затлъстяване