Неотдавнашно проучване, публикувано в Journal of Telemedicine and Telcare, установи, че пациентите със затлъстяване, които са провеждали седмична телемедицинска сесия със здравен специалист, са загубили значително повече тегло от тези, които.

отслабнат

"Нашите открития показват, че здравното обучение, използващо телемедицинска програма за отслабване, може да бъде ефективно за намаляване на клинично значимото телесно тегло (над 5 процента) при затлъстели възрастни", пишат авторите на изследването. "Настоящата програма за отслабване съчетава три ключови елемента, показани за подобряване на резултатите при отслабване: нискокалорична диета с предпочитание към нискогликемични въглехидрати, контрол на физическата активност и подкрепа за промяна в поведението. Чрез мултидисциплинарен подход към лечението.

Интервенционната група загуби средно 7,16% от телесното си тегло, докато контролната група загуби 1,5%. Резултатите показват също така, че девет от 13 участници в контролната група са загубили клинично значимо количество тегло, в сравнение с един на 12 в контролната група.

Общо 30 души на възраст между 23 и 64 години със среден ИТМ 34,6 бяха включени в проучването. В крайна сметка 25 участници го завършиха. Всички участници бяха категоризирани като стабилни по тегло, не са употребявали тютюн, не са имали бъбречно или метаболитно заболяване и не са използвали лекарства, за които е известно, че променят метаболизма.

Всички в проучването са участвали в 12-седмична програма за отслабване, базирана на телемедицина. Всички участници получиха акселерометър, апарат за кръвно налягане и скала за телесен състав. Устройствата даваха на участниците и в двете групи обратна връзка в реално време. Всички участници изтеглиха приложението за видеоконференции Amwell. В началото на проучването лекар дава на всеки участник диета с калориен дефицит, за да предизвика загуба на телесно тегло между една и две лири на седмица.

Пациентите бяха разпределени в групата за видеоконференции със здравен треньор или контролната група без здравен треньор.

По време на проучването интервенционната група получи онлайн учебна програма, която предоставя съвети за хранене и загуба на тегло относно задействащи фактори, самоконтрол и определяне на целите. След това регистриран диетолог даваше на потребителите седмична обратна връзка по време на седмична видеосесия. Контролната група получи същия преглед на видеоконференция и препоръки за калории в началото на проучването, но не се срещна отново с лекар или диетолог до последващата намеса.

Изследователите отбелязват, че самоконтролът е най-честата причина хората да изтеглят диетични приложения, но това често не е достатъчно за хората, които искат да отслабнат.

„Актът на записване на свързана със здравето информация в приложението, включително избор на храна, тегло и/или продължителност на упражненията, осигурява незабавна обратна връзка за потребителя“, пишат авторите на изследването. "Въпреки това, без пряка обратна връзка от доставчик на здравни услуги, самоконтролът обикновено не е достатъчен за насърчаване на дългосрочен ангажимент или промяна. Това беше показано в настоящото проучване. Участниците в [контролната] група получиха същите Bluetooth устройства, препоръки за диета и приложения. Участниците в групата загубиха значително повече общо телесно тегло и увеличиха средните си стъпки на седмица в сравнение с контролната група. Нашето проучване предполага, че участието на голяма група със техния здравен съветник е допринесло за тази разлика ".

Изследователите отбелязват, че едно от ограниченията на изследването е фактът, че всички участници трябва да имат iPhone, за да използват приложението, което може да означава, че има пристрастие към хора с по-висок социално-икономически статус. Техническите предизвикателства бяха друго ограничение.

Изследователският екип заяви, че в бъдеще увеличената подкрепа за използването на видеоконференция, базирана на здравни тренинги, в комбинация с инструменти за обучение на пациенти, може да подпомогне по-ефективна загуба на тегло.