В диетата трябва да ям варен бял ориз, в различни количества, понякога 100 грама, понякога 200 и други 250 грама.

тема

Въпросът, който имам, е как се прави ориз? Тоест, тъй като приготвянето на ориза е само варен, той има не особено добър вкус, да речем, тогава бих ви попитал какви рецепти изпълнявате, когато правите ориза.

Препоръчаха ми да го направя в кубински стил, тоест варен ориз + домат, което значително подобрява вкуса.

Бих искал да чуя някои от вашите рецепти.

Поздрави и благодаря.


В диетата трябва да ям варен бял ориз, в различни количества, понякога 100 грама, понякога 200 и други 250 грама.

Въпросът, който имам, е как се прави ориз? Тоест, тъй като приготвянето на ориза е само варен, той има не особено добър вкус, да речем, тогава бих ви попитал какви рецепти изпълнявате, когато правите ориза.

Посъветвани са ми направи го кубински, тоест варен ориз + домат, което значително подобрява вкуса.

Бих искал да чуя някои от вашите рецепти.

Поздрави и благодаря.


В диетата трябва да ям варен бял ориз, в различни количества, понякога 100 грама, понякога 200 и други 250 грама.

Въпросът, който имам, е как се прави ориз? тоест, тъй като приготвянето на ориза само варен, той има не много добър вкус, да речем, тогава бих ви попитал какви рецепти изпълнявате, когато правите ориза.

Те ме посъветваха да го направя по кубински, т.е. варен ориз + домат, което значително подобрява вкуса.

Бих искал да чуя някои от вашите рецепти.

Поздрави и благодаря.

Можете да го направите с домати без проблем, това, което не трябва да правите, е да добавяте колбаси например, тъй като те съдържат много мазнини и много нискокачествени въглехидрати.

не го приемайте като правило с яйца

и така или иначе повече пиле, отколкото ориз. какви цели имате предвид?

ако сте в определение, тази диета е полезна само ако тренирате на доста високо ниво