Кафето е една от най-ценените напитки в света. Помага за стимулиране на вниманието, концентрацията и паметта, а също така намалява чувството на умора и сънливост. Неговите ползи за физическата форма също са известни, но ако се добавят тези три съставки, тези ефекти ще бъдат още по-видими.

помпа

Канела:

Независимо дали е на прах или пръчка, подправката ускорява метаболизма и намалява апетита. Освен това има и други ползи за благосъстоянието и здравето.

Лимон:

Добавянето на лимонова кора към кафето помага за стимулиране на метаболизма и елиминиране на токсините и мазнините от тялото .

Масло:

Кетогенните диети казват, че мазнините в маслото ни карат да се чувстваме по-удовлетворени. Формулата, наречена „кафе, устойчива на куршуми“, е създадена от Дейв Аспрей, технологичен инвеститор в Силициевата долина в САЩ, и това вече е тенденция.