Вие ли сте от 35% от хората по света, които страдат от безсъние? Лягате ли си със стрес или безпокойство и когато се събудите, цял ден сте в лошо настроение, трудно е да се концентрирате и денят ви се превръща вечен?

Ние можем да ви помогнем да спите по-добре!

стрес

С одеяло с тежести или одеяло с тежест, решението на вашите проблеми със съня е по-близо. Казваме ви какви са те, предимствата, които имат, видовете, които съществуват ... и най-добрите ОФЕРТИ на тежки одеяла от 2021 г.

Посетете нашия РЪКОВОДСТВО ЗА ПАЗАРУВАНЕ и достъп до най-голямото разнообразие от одеяла, за да получите перфектен сън.

Какво чакате, за да получите спокоен, спокоен сън и по-добро качество на живот с вашето релаксиращо одеяло?

Къде да закупите одеяло за тежести

Има широка гама от тежки одеяла за спане, както в онлайн, така и във физически магазини. Марки като Gravity одеяло за тревожност, един от най-популярните на пазара, можете да го получите на нашия уебсайт специализирани, на наистина евтина цена.

Открийте нашите модели и видове сензорни одеяла за деца и възрастни, от най-евтините до най-премиум или луксозните и винаги с най-добро съотношение цена-качество.

Рокаби: Най-цененото одеяло от 2021 г.

Гравитационно одеяло: Иновации и терапия за сън като бебе

Одеяло за тегло Snuzi: Ние ви помагаме да спите щастливо всяка вечер

Открийте анализ по-дълбоко, мнения на потребителите и най-добри оферти. Изберете от претеглените сензорни одеяла кое е най-удобното за вас.

Какво е одеяло за тежести

Е вид терапевтично тежко одеяло, с много по-голямо тегло от нормалното, поради пълнежа, който има и който се разпределя в отделения вътре в тъканта, с който е направен.

Пълнежът обикновено е нетоксични пластмасови пелети, като полиетиленови пелети, малки стъклени топчета (Стъклени перли) или речни камъчета, гладки, порести и напълно естествени ръбове.

Тези одеяла за по-добър сън имат тежести между 2,3 кг и 12 кг, като винаги има изберете такъв, който има приблизително 10% от телесната маса на възрастния или детето, за който е предназначен.

Гравитационните одеяла са създадени, за да ви осигурят по-бърз, по-дълбок и тих сън.

Как работят тежки одеяла

Тайната на този тип сензорни одеяла за сън се крие главно в правилното разпределение на по-голямото му тегло и в дълбока компресионна терапия Това работи.

Невролозите казват, че контактът с леките постелки активира нашата нервна система.

Дълбока компресионна терапия, предизвикана от тези претеглени одеяла за сън, стимулира рецепторите за допир в тялото ни, генерирайки състояние на спокойствие, релаксация и благополучие.

Имайки това успокояващо усещане с претеглено одеяло, повишава нивата на серотонин, хормонът, който, наред с други функции, е отговорен за регулирането на настроението.

В същото време терапевтичното одеяло допринася за освобождаване на мелатонин, който регулира периодите ни на сън и да сме будни.

И ако и това не беше достатъчно понижава нивата на хормона на стреса (кортизол), като успява да облекчи безпокойството, да намали напрежението и да контролира ритъма на сърцето си.

Когато поставим стресово одеяло върху нас, проприоцептивното ни чувство се стимулира и с натиска върху ставите и мускулите влизаме в състояние на самоорганизация, което ни дава усещане за благополучие.

Какво внимание, хората, страдащи от дихателни проблеми или остри проблеми с кръвообращението, трябва да попитат своя лекар или терапевт преди да използвате одеяло с тежести.

Свойства на тежките одеяла

Разни проучванията показват ефективността на този тип претеглени одеяла при хора със затруднено заспиване, сензорни или невронални проблеми.

  • Един от най-подходящите беше този, извършен в Университет в Масачузетс, където няколко десетки души спяха с претеглени одеяла, като стигнаха до заключението, че почти 65% са забелязали как тревожността им намалява, а 33% се чувстват много по-спокойни.
  • Американският терапевт Тина Шампанско публикува изследване в научното списание Душевно здраве, където беше установено, че хората, които са спали с този тип претеглени одеяла, са имали по-дълбок и възстановяващ сън, без да имат никакво неблагоприятно въздействие върху аспекти като напрежение или пулс.
  • В медицината този тип проприоцептивно одеяло се използва от години., като допълнение към лечението, при разстройства като спектроавтоматика, дефицит на вниманието и хиперактивност, синдром на Аспергер, синдром на неспокойни крака, депресия или менопауза.

The използване на хапчета за сън в световен мащаб се увеличава, например в Испания се е удвоил през последните 10 години.

Според проучване, публикувано от медицинското списание Британски медицински вестник, извършено на повече от 10 000 души, беше показано, че тези, които приемат хапчета за сън, са 4 пъти по-склонни да умрат преждевременно, че хората, които използват естествени методи за прекратяване на безсънието.

Предимства на претегленото одеяло

Тежките одеяла може да нямат еднакъв ефект върху всички хора преди лягане, но това, което е вярно, е, че има големи предимства, които могат да ви помогнат да се събудите по-отпочинали, в по-добро настроение, по-фокусирани върху ежедневните си задачи Y няма противопоказания.

  • Този тип тежко одеяло е много ефективно при хора, които страдат от тревожност или имат проблеми с ученето. Спането с него помага на мозъка ви да обработва по-добре информацията, благодарение на натиска върху различни части на тялото, което осигурява успокояващо усещане.
  • За деца и възрастни с аутизъм, Претеглените проприоцептивни одеяла им дават усещане за защита и спокойствие, подобно на това на бебето, когато се люлее в ръцете на майка си.
  • Получавате по-добро качество на съня, Благодарение на това допълнително тегло, разпределено в антистрес одеялото, нашият мозък има сетивно възприятие, различно от обичайното и се чувства по-удобно, безопасно и спокойно под топлината и компресионна терапия който предлага този тип одеяла.
  • За хора с ADHD, благодарение на тази терапия с тегло върху тялото тя се постига дръжте под контрол разстройствата на вниманието и хиперактивността и проблемите, допринасяне за по-бързи задачи, по-добро разбиране и по-добро учене.
  • Друго предимство на одеялата с тежести е, че те обикновено са изработени от дишащи материали, които не позволяват на топлината да се концентрира под одеялото, причинявайки усещане за съкрушение. Какво още улеснява по-дълбокия сън във вашето REM състояние и се адаптира перфектно към нашето тяло.

Използване на одеяла с тежести при деца

Използването на този тип одеяло с тежест за сензорна интеграция се препоръчва както за възрастни, така и за деца, следват всякакъв вид терапия или просто искат да спят по-добре и без нерви.

За използването на претеглени одеяла за деца има редица препоръки, които трябва да следвате:

  • Размерът и теглото на гравитационното одеяло трябва да бъдат строго съобразени с телесната маса и височина на детето, към което е адресирано.
  • Покрийте малката с одеяло това не ви пречи да се движите трудно.
  • Не трябва никога не поставяйте тежката завивка на врата от малкото.

С тежко одеяло за сън ще получите по-голям контрол върху тялото и емоциите си и ще подобрите качеството на съня си.

С използването на тези одеяла за сън можете да облекчите a хронична болка, благодарение на разпределението на тази болка чрез дълбока компресионна терапия, между различните области на тялото. Намалява интензивността му в определена точка, разреждайки я в останалата част от тялото.

Заслужавате изключително качество на съня! И с тежко одеяло ще го постигнете.