Експертите казват, че това състояние представлява голямо предизвикателство за управлението на вируса. Според Организацията за прехрана и земеделие на ООН между 65% и 85% от пациентите, починали от новия коронавирус, имат затлъстяване

борбата

Докато лекарите по целия свят се опитват да се справят с пандемията, човечеството не обръща внимание на това, което яде. Очевидно е, че в допълнение към напредналата възраст хората, които са най-застрашени от смърт от усложнения на covid-19, са тези, които страдат от тежко затлъстяване, което от своя страна е основната причина за диабет, сърдечни заболявания и хронична обструктивна белодробна болест ( Epoc).

Данни

Според данни на Организацията за прехрана и земеделие на ООН (FAO), наднорменото тегло и затлъстяването са шестият водещ рисков фактор за смърт в света. Всяка година около 3,4 милиона възрастни умират в резултат на наднормено тегло или затлъстяване.

Всъщност, според агенцията, 62% от възрастните в Панама имат проблеми с наднорменото тегло и повече от всеки четвърти страда от затлъстяване. Тези данни активират аларми, ако се добавят към статистиката, публикувана в световен мащаб, че между 65% и 85% от пациентите, починали от covid-19, имат затлъстяване.

Мариела Гланд, ендокринолог и специалист по диабет, признава, че хората, които са изложени на по-висок риск от тежко заболяване от covid-19, имат общи заболявания, свързани с храненето, като затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.

„Ясно е и едва ли някой изтъква, че повечето от тези заболявания са свързани с това, което тези хора ядат. Лошата диета е един от най-големите рискове за заразяване с новия коронавирус и никой не говори за това “, казва експертът в изявление.

Glandt, който наскоро публикува книгата „Как да се храним в дните на covid-19“, казва, че през годините е работил с пациенти, чиито заболявания са свързани с храната, и че не е предполагал, че знанията му ще бъдат от значение по време на пандемия . "Но мисля, че храната е най-добрият начин да подготвим телата ни да се борят с този вирус, припокриването между метаболитна дисфункция и уязвимост към covid-19 е невъзможно да се игнорира", подчертава той.

В този смисъл Ана Елена Еспиноза, специалист по ендокринология в болница Paitilla, признава, че освен екологични, генетични и хормонални фактори, лошият хранителен навик и без физическа активност отслабва имунната система.

„Проучванията показват, че тежкото затлъстяване е не само общ проблем, но е едно от заболяванията с най-висок риск от заразяване с новия коронавирус, така че трябва да обръщаме голямо внимание на това, което ядем. Ако отидем в супермаркета, изберете здравословни и пресни храни като плодове, зеленчуци и избягвайте ултрапреработени храни, богати на мазнини или оцветители като закуски, пържени храни, сладки напитки и сладкиши ”, посочва той.

Специалистът споменава, че въпреки че сега се връщаме към новото нормално положение, все още има много хора, които работят от вкъщи и е важно да се храните балансирано с много упражнения; има здравни приложения, които могат да бъдат изтеглени на мобилния ви телефон, просто трябва да си поставите цели като чудесна стъпка за отслабване, натрупване на енергия и избягване на проблеми като затлъстяването.

Еспиноза посочва, че хормоните като лептин, инсулин, кортизол и хормон на растежа оказват влияние върху апетита, метаболизма и следователно теглото. Следователно, хората с наднормено тегло или затлъстяване имат променени нива на тези хормони, които насърчават ненормалния метаболизъм и натрупването на телесни мазнини.

Състояние, което влошава картината covid-19

Анас Хадех, директор на програмата за белодробна медицина и интензивно лечение в клиниката в Кливланд, Флорида, обяснява, че „пациентите с тежко затлъстяване са по-склонни да попаднат в интензивното отделение (ОИТ) с вентилатор и да имат по-неблагоприятни условия, борба с covid-19 и дори лицето да не е имало други основни условия.

Според лекаря има няколко причини за това, като мастната тъкан, която ограничава капацитета на белите дробове и предотвратява адекватното дишане, в допълнение към допринасянето за вероятността от образуване на кръвни съсиреци, които са свързани с ТОРС-CoV-2.

За да модифицират моделите, специалистите настояват родителите да носят отговорност за осигуряването на здравословни храни на децата си (повече плодове и зеленчуци и по-малко сладкиши или сладки напитки) и да правят физическа активност.

Еспиноза добавя за нивата на затлъстяване в страната: „Въпреки че нямаме скорошни проучвания за разпространението, знаем, че затлъстяването се е увеличило през годините, особено в детска възраст. Около две трети от панамското население има случаи на наднормено тегло и затлъстяване, което не е нищо повече от наднормено тегло поради излишните мазнини ".

Според Световната здравна организация (СЗО) затлъстяването е проблем на общественото здраве. Така че стратегиите за обществено здраве трябва да бъдат установени главно в онези "храни", които не осигуряват никаква полза, такъв е случаят със сладки напитки, леки закуски и много други, които биха принудили хората да избират най-здравословните и най-вече да пият повече вода, казва Еспиноза.

Като последна алтернатива за профилактика или лечение, за да се избегнат бъдещи усложнения или рискове от заразяване с covid-19, д-р Espinoza предлага бариатрична хирургия. „Отслабването не е лесно и затова е необходима подкрепата на всички, тъй като хората с наднормено тегло и затлъстяване се нуждаят от мултидисциплинарно управление, за да променят хранителните си навици и това изисква дълъг процес“, посочва той.

Hadeh също така признава, че затлъстяването може да бъде контролирано чрез съзнателни промени в диетата и редовни и последователни упражнения. „Затлъстяването е модифицируем рисков фактор, следователно, ако индексът на телесна маса бъде намален само с 5%, рискът да попаднете в интензивното отделение или на вентилатора може да бъде намален“.

Специалистите също съветват хората с наднормено тегло да приемат лекарствата си за всяко основно здравословно състояние и да следват указанията на своя доставчик на здравни грижи, в допълнение към поддържането на предпазни мерки за физическо дистанциране.

Метаболитна дисфункция и лечение

Метаболизмът е процесът, който тялото ви използва, за да получи или произведе енергия от храната, която ядете. Храната се състои от протеини, въглехидрати и мазнини. Тялото разгражда храната до захари и киселини и тялото може веднага да използва тази енергия или да я съхранява в телесните тъкани като черния дроб, мускулите и телесните мазнини.

В този смисъл д-р Glandt гарантира, че свързаните с храната заболявания изискват и решения, свързани с храната.

„Метаболитните заболявания се характеризират предимно с излишен прием на захар, въглехидрати и растителни масла. Всички те причиняват бързо покачване на хормона инсулин и могат да доведат до инсулинова резистентност и други хормонални дисбаланси ".

Лекарят посочва бързата храна като големия виновник за лошите хранителни навици на толкова много западни страни, които виждат нарастване на затлъстяването сред населението си. Той настоява, че нездравословната храна без хранителни вещества, преработената храна, пълна със захар и растителни масла, газирани напитки и плодови сокове (също естествени), трябва да бъдат заменени с храни, които не разрушават метаболизма.

Пример за тях са тези, които съставляват кетогенната диета, с много ниско съдържание на въглехидрати, с много малко плодове и без ориз или бобови растения. „Избягването на въглехидрати е най-добрият начин да се прекъсне цикълът на инсулиновите пикове и инсулиновата резистентност“, казва ендокринологът.

Според СЗО здравето ни зависи от правилното функциониране на ендокринната система, наред с други фактори, тъй като регулира отделянето на основни хормони.