Хуан Кастила „отваря“ заявката си за всеки, който е преодолян от тази ситуация. Това са някои от препоръките, които той е получил
Предлагам ви моята подкрепа и емоционална подкрепа ». Тази фраза и изображение на две прегърнати тела е публикувано от психолога Хуан Кастила на 15 март в неговия профил в Instagram и WhatsApp. Той предложи безплатно да помогне на пациенти, които не са негови, на всеки, който се чувства съкрушен. Сега преобладаващите са психолозите, които посещават „онлайн“ и по телефона - седем дни в седмицата, двадесет и четири часа - за онези, които се нуждаят от облекчение или насока за справяне със самотата, несигурността на чакането, страха от заразяване, паника, защото баща му е изпитал "положително", загубата. Това са някои от запитванията, които са ви дошли тези седмици, дневник на притесненията и мъките. Всички жени го правят, "защото девет от десет консултации са направени от тях".
Телефони за психологическа помощ
Така че се чувства: «Аз съм здравен специалист и чувствам, че са ни изоставили, оставили са ни на мира. Бесен съм, нямаме ЛПС. Това е срам за управляващите. Много баби и дядовци умират сами. Системата, която са работили през целия си шибан живот, ги е изоставила (.) Не пристигат тестове, персоналът пада, използва торби за боклук (.) Изпитвам срам и съжаление в равни части от всичко, което ме заобикаля. Но не смея да говоря много, предпочитам хората да живеят в невежество, въпреки че съм ужасен. Ти си единственият ми оазис в тази глупост ».
Съветът на Хуан: «Мария посещава много случаи в болница в Мадрид. Той винаги се свързва с мен в последния час на деня, дава ми военния доклад и аз му служа като изход. Най-важните му чувства са гняв, ярост, страх и безсилие да работи без защитни ресурси. Пропуснах много обиди, но те трябва да обидят. Символиката, че са изоставени, е повтаряща се мисъл сред здравните специалисти и изразяването, вербализацията, дори писането им, ги освобождава малко и им позволява да си починат ».
Така че се чувства: «Кумата ми е приета и изолирана. Плача от известно време, защото няма да мога да я видя, това ме прави много безпомощен. И майка ми трябваше да отиде в къщата на баба ми, за да си приготви храна, защото нейният болногледач е заразен, много се страхувам (.) Днес отново изпаднах в паника, плачейки нонстоп, дори имах малка тревожна атака. Ръцете и краката ми са замръзнали, а тялото ми гори, имам треска и кашлица, но кашлицата е от пушенето, не е от коронавируса (.) Майка ми току-що ми се обади, баща ми има пневмония, какво мъка! Не мога да спя, затворих очи в седем сутринта и дори сънувах кошмари (.) Видях майка си на улицата и дори не можахме да поздравим, говорихме си и я оставих да пазарува в асансьорът, какъв срам (.) Днес съм ял повече от всякога, мисля, че е тревожност (.) Направихме видео разговор с баща ми. Е, той беше с маската си, той е твърдо решен, че няма нищо, казва, че изглежда е в затвора, но поне сме го виждали, технологиите имат нещо добро (.) Баща ми вече е вкъщи ! ».
Съветът на Хуан: «Бях в контакт с Тереза няколко дни. Той имаше лошо управление на страха и това доведе до безпокойство. Основната ми задача беше да осигуря сигурност чрез обективни данни за инфекции, смъртни случаи и възстановени ».
Така че се чувства: „Това е ужасно, ние с майка ми сме положителни. Тя е стабилна, нито се подобрява, нито се влошава, а аз съм тук изолиран, с кашлица и десети, защото се грижа за нея през последните десет дни (.) Ще й сложат морфин, тя е по-лоша, Аз съм изнервен и все още не знаем нищо.) В болницата им е много приятно, когато се обадим, но това е много трудно и не се грижа за себе си (.) Отивам да се опита да яде нещо (.) Майка ми е клинично малко по-добра и в духовете също се събужда и яде, но не трябва да претендираме за победа (.) Той почина. Греша, представете си. Няма да можем да я пазим, не можем да отидем до нейното погребение, това е най-нечовешкото нещо, което има. Благодаря ви, че ми помогнахте и бяхте там, оценявам (.) Днес съм по-спокоен, процедурите приключени и без несигурност (.) Тази сутрин получих силна атака на кашлица и ме беше страх (.) Как съм? Опитах да възкреся ».
Съветът на Хуан: «През онези дни Естер пренебрегваше грижите си, като умът й зависи от майка си. Целта ми беше тя да не предвижда събитията и да изрази своите страхове и притеснения, да я накара да разбере, че това са неща, които не зависят от нея. Това, което зависи от нея, е това, което прави със себе си и затова настояваше да яде. Когато ми казва, че майка му е починала, той го прави с чувство на примирение, а също и на мир ».
Така че се чувства: «Как намалявам това тегло, което имам, аз съм плач и семейството ми не ме разбира. Казват ми, че сме се карали на по-лоши места (.) Не мога да отида да видя баба ми, която има нужда от мен, трябва да знам, че е добре, сама е ... (.) Току-що прочетох, че Мадрид е много лош, те са без материали и умират много Хора, не мога да си простя, че не мога да отида да видя баба си (.) Ако всички останем вкъщи, това ще спре ли? Няма ли да паднем отново? (.) И как ядете тези данни? Ако има мерки за ограничаване, как е възможно толкова много хора да умрат? (.) Правят болница в Ифема и нямат средства, жалко е. Не мога повече".
Съветът на Хуан: „Имах прекомерна мания за чистота и защитни мерки. Препоръчах „информативна диета“, защото цял ден беше закачена, не посещаваше баба си, тъй като можеше да бъде носител и да се заеме с някаква дейност, която бе пренебрегнала: релаксация, медитация ».
Така че се чувства: "Малко ме е страх, това, което ме порази, бяха мъртвите италиански тоалетни и черешката на тортата за медицинската сестра (.) Вчера нямаше алкохолен гел в болницата, в която работя (.) Flipo, има много хората на улицата, те не са наясно какво правят, много хора умират и не уважават нищо (.) Майка ми е в напрежение да мисли за нас, в случай че нещо ни се случи. И аз мисля за нея, в случай че я заразя, тя е бездомник (.) Колежът по лекари говори за това как са в настроение на здравните работници и че имаме нужда от психологически костюм, за да подкрепим това, което се случва опитен, поне аз мога да ти откажа (.) След тази война просто искам да си почина, да се разкача и да бъда обичан (.) Нещото в старческия дом е брутално, че те умират сами, без да могат да се сбогуват (.) I не мога да направя повече, нека видим какво ще намеря днес, ако няма защитни костюми, няма да вляза, половинката ми ми е писала опустошена, тя не е освободила от единадесет дни. Изтощен съм и ядосан ».
Съветът на Хуан: «Със Зайда работех върху„ емоционалната вентилация “, която щеше да освободи целия гняв, който изпитвах. Защото той трябва да излезе на ринга и няма на кого да излезе ».
Така че се чувства: «Майка ми почина. Изтощена съм, тъжна и празна. Цял ден приемам обаждания и трябваше да отдуша. Не го приемам съвсем и се опитвам да го приема едновременно. Но това е така, отнема време. Най-лошите са тези ужасни обстоятелства за дуел. Заемам ума с висящи неща, което също помага. Благодаря, че бяхте.
Съветът на Хуан: «С Алисия работим в съпровод на загубата, облекчението при смъртта на толкова скъп човек, без да можем да се сбогуваме. Тя също е „позитивна“ и е в карантина със зависими дъщери. Той е доста добре емоционален за преживяната ситуация, може би поради доброто управление или дистанцирането от въздействието, което впоследствие става все по-присъщо. Непрощаването с любимия човек обикновено причинява патологична скръб ».
Как реагирахме на затвора?
Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства