Провежда се в групов формат и в две едновременни настройки, едната за chic @ s, а другата за семейството.

Продължава 11 седмици, на сесии от по 90 минути.

Броят на участниците може да варира от 7 до 10 в юношеската група и до 14 в семейната група.

Той е интерактивен и с теоретично и практическо обучение.

движение

Използва психодинамични, когнитивно-поведенчески и афективни техники.

По време на разработването на програмата се разглеждат въпроси, свързани със здравето, като: диета, заблуждаваща реклама, самоконтрол, образ на тялото, комуникация, разрешаване на конфликти, категоричност, лични права, самочувствие, релаксация, активност и физическо бездействие.

Осигурява пространство, където юношите и техните семейства могат да анализират и изразят своите емоции във връзка с проблема с наднорменото тегло, затлъстяването и неговите последици.

Започва с обобщение на съдържанието на прочетения през седмицата материал.

Както юношите, така и техните семейства трябва да направят някои упражнения от главата, съответстващи на седмицата, а по-късно те ще бъдат прегледани по интерактивен и рефлективен начин между участниците и преподавателя.

Състои се от теоретична и практическа книга, разделена на 10 глави, с информация относно проблема със затлъстяването, неговите последици и разрешаването на проблема. Той също така съдържа задачи, при които ще се работят различни аспекти за постигане на поставените цели.

Всяка книга съдържа 8 раздела:

История: Това е история за двама тийнейджъри, които страдат от проблеми с теглото и са изправени пред всички последствия, произтичащи от това. Историята разказва за борбата им за напред и предизвикателството пред проблемите, както физически, така и емоционални, за тях и тяхната среда.

Разговор с Ámbar: В този раздел юношите ще се ръководят от характер, който, макар и млад, има много мъдрост; Ámbar, който също ще бъде един от ключовите герои в историята, ще ви помогне стъпка по стъпка да постигнете целите си и да постигнете желаната цел.

Седмична тема: Всяка седмица ще бъде разглеждана тема, независимо дали става въпрос за диета, промени в начина на живот или емоционалност. Това е теоретичната част на програмата, за да се постигне превъзпитание на важните аспекти за решаване на проблема.

Над теб: В този раздел има поредица от упражнения, на които децата трябва да отговорят, за да подсилят теоретичната част на темата или да обхванат различна част, над която ще трябва да работи подрастващият.

Регистрация на хранене: Всяка седмица подрастващите ще трябва да попълват дневник за хранене, който ще се усложнява с изминаването на седмиците, за да повишат осведомеността, да научат за различните храни и в същото време да бъде инструмент за използване по време на сесиите.

Седмична цел: Всяка седмица те ще имат цел да се срещнат. Той ще съответства на темата на съответната глава.

Тийнейджърско пространство: Този раздел ще разгледа проблем, който обикновено е проблемен или противоречив в юношеството. Ще бъдат обсъдени теми като: взаимоотношения с родители, комуникация, употреба на наркотици, сексуалност, консуматорство, отговорност, образ на тялото и т.н.

Изразяване: В този раздел тийнейджърите са помолени да разработят тема чрез творчески процес. Всяка седмица те ще имат различно предложение да се развият у дома и по-късно да го покажат на групата.

Състои се от теоретична и практическа книга, разделена на 10 глави, с информация относно проблема със затлъстяването, неговите последици и разрешаването на проблема; Той също така съдържа задачи, по които ще се работи по различните аспекти за постигане на поставените цели.

Всяка книга съдържа 8 раздела:

Експериментален акаунт: Това е кратка история, която се основава на опит, преживян от майки на юноши синове или дъщери с проблеми с теглото.

Разговор с Ámbar: В този раздел роднините на „Юноши в движение“ ще се ръководят от персонаж, който, макар и млад, има много мъдрост: Ámbar, знае всичко за храненето, начина на живот и емоционалността; знае как да насочва участниците в програмата за постигане на целите им.

Седмична тема: Всяка седмица ще бъде разглеждана тема, независимо дали става въпрос за диета, промени в начина на живот или емоционалност. Това е теоретичната част на програмата, за да се постигне превъзпитание на важните аспекти за решаването на проблема.

Уведомяване (дневник за хранене): Всяка седмица те трябва да водят дневник на храните, който ще се усложнява с изминаването на седмиците, за да станат наясно и да научат за различните храни и в същото време ще бъде инструмент за използване по време на сесиите.

Седмична цел: Всяка седмица те ще имат цел да се срещнат. Той ще съответства на темата, разгледана от съответната глава.

Трудното изкуство на възпитанието на тийнейджър: Този раздел ще разгледа проблем, който обикновено е проблематичен или противоречив в семейните отношения с юноша. Ще бъдат разгледани теми като: взаимоотношения, комуникация, употреба на наркотици, сексуалност, консуматорство, отговорност, образ на тялото и т.н.

Безкрайни възможности в кухнята: Раздел, който се занимава със съвети и препоръки за постигане на добър избор и приготвяне на храна.

Мандала за рисуване: В края на всяка глава родителите ще имат мандала за рисуване. Мандалите са схематични изображения на микрокосмоса и са широко използвани в будизма или индуизма. В Европа Карл Юнг беше страхотен популяризатор на тези рисунки.

Ръководство, което включва поетапно описание на това какво да правите по време на сесията.

Включва 5 раздела:

Въведение: Библиографски преглед на съвременното състояние на проблема със затлъстяването в юношеска възраст и неговото лечение.

Представяне на програмата: Цели, метод, конфигурация, теми, критерии за включване, необходима инфраструктура, продължителност, използван материал и упражнения за физическа релаксация.

Практически въпроси и отговори: Включени са въпроси, които децата и техните семейства биха могли да зададат на възпитателя по време на разработването на програмата.

Подготовка на седмичните сесии: Съответните обяснения са включени за всяка сесия, разделена на 5 раздела: а) подготовка на сесията от преподавателя; б) материал, необходим за разработването му; в) цели на сесията; г) дейности, които трябва да се извършат, и д) теоретично обяснение на различните теми, обхванати в тях.

Приложения: Подкрепящ дидактически материал, необходим за развитието на всяка от сесиите.