Училището по здраве започва в петък осмия курс за намаляване на теглото. Тази година той включва и линия за пушачи, които искат да се откажат от навика

„Че отслабването е страничен ефект от здравословното хранене.“ Ето как диетологът Рамон де Кангас обобщи основната цел на тази инициатива, която сега има осем издания в Tineo. Училището по здравеопазване, насърчавано от Общинския съвет, организира тези курсове, за да внуши на населението значението на поддържането на здравословни навици на живот в съвет, който има висок процент на затлъстяване. В допълнение, тази година те включиха специална линия, насочена към хора, които искат да се откажат от пушенето, но които са по-склонни да го правят от страх да не качат килограми.

тинео

Към днешна дата „98% от хората, които са участвали“ могат да се похвалят, че са изпълнили тази мисия. Загубените проценти варират, "имаме хора, които са загубили до 30%, повече от 15 килограма и други, от друга страна, които са загубили само четири", каза Марта де ла Фуенте, ръководител на Училището за здраве. "В това издание ще се опитаме да укрепим това, което правим през тези години", заключи той.

В челните редици на това предизвикателство, с мащаба, диетологът Рамон де Кангас адаптира предизвикателството към идиосинкразията на даден регион, без да се поддава на радикализма. „Ние допускаме малки излишъци и макар да следваме средиземноморския модел, ние се адаптираме към характеристиките на тази област. Тук ядете силно, много наденица. »Обясни Де Кангас. Регистрираните вече са около сто. Ще се подлагате на претегляне на всеки 15 дни или месечно. "Хората от 18 до 76 идват", каза той.

Абонирайте се за 3 месеца само за 9,95 евро

Абонирайте се за 3 месеца само за 9,95 евро

„Че отслабването е страничен ефект от здравословното хранене.“ Ето как диетологът Рамон де Кангас обобщи основната цел на тази инициатива, която сега има осем издания в Tineo. Училището по здравеопазване, насърчавано от Общинския съвет, организира тези курсове, за да внуши на населението значението на поддържането на здравословни навици на живот в съвет, който има висок процент на затлъстяване. В допълнение, тази година те включиха специална линия, насочена към хора, които искат да се откажат от пушенето, но които са по-склонни да го правят от страх да не качат килограми.

Към днешна дата „98% от хората, които са участвали“ могат да се похвалят, че са изпълнили тази мисия. Загубените проценти варират, "имаме хора, които са загубили до 30%, повече от 15 килограма и други, от друга страна, които са загубили само четири", каза Марта де ла Фуенте, ръководител на Училището за здраве. "В това издание ще се опитаме да консолидираме това, което правим през тези години", заключи той.

В челните редици на това предизвикателство, с мащаба, диетологът Рамон де Кангас адаптира предизвикателството към идиосинкразията на даден регион, без да се поддава на радикализма. „Ние допускаме малки излишъци и макар да следваме средиземноморския модел, ние се адаптираме към характеристиките на тази област. Тук ядете силно, много наденица. »Обясни Де Кангас. Регистрираните вече са около сто. Ще се подлагате на претегляне на всеки 15 дни или месечно. "Хората от 18 до 76 идват", каза той.