Този известен мотивационен говорител означава здраве и енергия.

тони

Разберете тук защо вашата диета е идеална за оживено здраве.

Тони Робинс, американски мотивационен говорител и автор на личностното развитие, е на 57, но по-зает от всякога в живота си.

Какво правите, за да имате завидна енергия 24 часа в денонощието? На първо място, трябва да знаете, че този лайф треньор редовно изпълнява 16 часа работа, като има средно 60 събития по света годишно, в допълнение към десетки посещения в медиите.

Този известен мотивационен говорител означава здраве и енергия. Разберете тук защо вашата диета е идеална за оживено здраве.

Тони Робинс, автор на книги за личностно развитие и мотивиращ говорител Американец, на 57 години, но по-зает от всякога в живота си. Какво правите, за да имате завидна енергия 24 часа в денонощието?

На първо място, трябва да знаете, че този лайф треньор редовно изпълнява 16 часа работа, като има средно 60 събития по света годишно, в допълнение към десетки посещения в медиите.

В допълнение, Робинс инвестира и съветва 33 компании, управлява 12 и има малка група лични клиенти, като например милионера Пол Тудор Джоунс.

Енергия и производителност

Когато Робинс беше на 50 години, той осъзна, че всичките му цели и амбиции се увеличават, така че той ще се нуждае от уникално предимство, за да поддържа енергия, отколкото когато е бил по-млад.

Така през 2013 г. той наема Били Бек III като личен треньор на пълен работен ден, който е признат в своята индустрия и е работил с Дуейн "Скалата" Джонсън, НФЛ и НХЛ боксьори, бойци и играчи.

Така че Бек подходи към работата си с Робинс по същия начин, както всеки от тренираните от него спортисти, които са приспособили режимите и диетите си за правилното функциониране на техния метаболизъм според изискванията на Робинс.

Според Бек Робинс не е ентусиаст на храната, който предпочита да улесни нещата, но има някои възможности за вариации в приготвянето на храната му, така че личният треньор разработи "коктейл за поддръжка на надбъбречните жлези", който се състои от смес от прах от зелен шейк на прах, витамин С и антиоксиданти заедно с капсули метилирани витамини от група В, смесени с допълнителни хранителни вещества.