Лесен, ефективен и много евтин метод, който ви позволява да оформяте и тонизирате тялото, като същевременно стимулирате и подхранвате кожата и ни кара да отслабваме. Знаете ли всички негови предимства?

отслабнете

Ако има нещо, което да ни притеснява на моменти, когато сме качили няколко излишни килограма, това несъмнено е излишъкът от целулит, който придава на кожата ни вид, подобен на портокалова кора, набръчкана и с неприятна текстура. Тези марки, колкото и да се храним и спортуваме, няма да си отидат просто така, те са дошли да останат и сега така или иначе трябва да ги премахнем. Съществуват голямо разнообразие от техники, които позволяват намаляване на локализираните мазнини в различни области на тялото ни, като кавитация или мезотерапия, но през последните години вибротерапията става все по-известна, лесен, ефективен и много евтин метод, който позволява форма и тонус тялото, като същевременно стимулира и подхранва кожата, освен че ни кара да отслабваме. Знаете ли как работи и какви са всичките му предимства?

Какво е?

Вибротерапията може да се извършва от платформа или с помощта на малко устройство, идеално за прилагане на масажи. Или с едното, или с другото, както показва името му, то се основава на ефекта, който различните вибрации предизвикват върху нашата кожа и тялото ни. Вибрациите произвеждат трептящо движение, което предизвиква активност на мускулно ниво и следователно благоприятства увеличаването на мускулната маса и костната плътност. Освен това произвежда и дренаж на кръв и лимфни течности, което намалява натрупването на мазнини и следователно целулит. Чрез включване на активност и движение върху тялото ни калориите също се губят и следователно теглото ни се намалява, което го прави добър вариант като метод за отслабване. Обикновено се прилага както в тялото, така и при естетични и терапевтични процедури.

Предимствата му?

Основните му предимства са; осигурете на пациента фигура с твърди линии, благодарение на елиминирането на мастните натрупвания и подкожните мазнини в резултат на подобрена циркулация; повишават силата и работоспособността и тонизират тялото, като помагат за предотвратяване на мускулна атрофия; помагат за отслабване и премахване на грозен целулит; избягвайте износването на сухожилията и сухожилията и увеличете тонизиращите ефекти на физическите упражнения с 30% повече, облекчавайки болката и сковаността на мускулите; подобряват кръвообращението и храненето на ставите, причинявайки по-малко възпаление в случай на увреждане или нараняване; насърчаване на състояние на релаксация и сън; насърчават елиминирането на токсините и увеличават секрецията на естествени масла и накрая придават еластичност на кожата и забавят появата на бръчки.

В обобщение, добър вариант е да използвате тази техника, за да работите с всички мускулни структури на тялото с по-голяма сила и интензивност и разбира се с почти никакви ставни страдания, което ще доведе до по-голямо тонизиране на тялото и окончателно сбогуване с целулит. Освен това е идеален и за отслабване поради невероятната незабавна консумация на калории. Вибротерапията на всеки два или три дни в седмицата е много ефективна за намаляване на стреса, повишаване на еластичността, подобряване на мускулната сила и, разбира се, отслабване, така че, не се колебайте!