В днешно време, и особено в големите градове, хората водят заседнал живот, ядат много нездравословна храна и не спортуват. Когато ги питате за хранене, те обикновено избягват въпроса. Изглежда, че тази тема не върви с тях, но те много грешат. Това ни засяга всички и трябва да го вземем повече предвид. Нашето здраве би се подобрило много с малки ежедневни промени, като изкачване по стълбите вместо използване на асансьора, изхвърляне на всички индустриални сладкиши и т.н.
Поради тази причина и тъй като смятаме, че тази дисциплина трябва да отчита повече, ви предлагаме селекция с най-добрите хранителни разработки. По този начин можем да научим за нашето тяло, за това какво ни дава храната, която влагаме в стомаха и какъв ефект би имала, ако не спазваме някоя от тези препоръки. Да живееш в невежество може да е по-добре, но не и в този случай.
Нашите любими:
Избрахме като представен продукт: Яжте истинска храна: Ръководство за трансформиране на вашата диета и вашето здраве. Щракнете тук за подробности за този продукт.
- Преобръщане на техника за увеличаване на вашата сила - фитнесът и храненето отслабват и качват
- Прекомерна консумация на животински протеини и артериосклероза I Блог Elena Corrales Хранене и здраве
- По-добро хранене всеки ден Националните здравни институти
- Всички ключови понятия, които трябва да знаете за храненето и какво ядете (или трябва да ядете)
- Обществата за храни, хранене и диететика съветват, че не е необходимо да се изважда от