канела

Мило семейство, отново идвам да ви оставя една вкусна сладка рецепта. Става въпрос за a торта с канела в микровълнова фурна Няма да ви отнеме повече от 3 минути, за да се подготвите. Правилно сте прочели! Знаете, че всяка седмица имате нова рецепта в моя IGTV канал на Fit Kitchen на Vikika. По този повод вкусът е невероятен и несъмнено е рецепта, която можете да включите във всеки ден благодарение на простотата на приготвянето му. В крайна сметка всички живеем с бързи темпове и много пъти нямаме време да приготвим закуската си. Тук имате ненадминато решение!

Торта за микровълнова фурна

Всеки, който все още смята, че здравословният начин на живот, който включва балансирана диета, е скучен, не е опитвал този тип рецепти! И то е, че експериментирайки в кухнята, можете да създадете истински чудеса в разгара на всякакви прищявки. Ти не вярваш? Започнете, като съберете съставките, които подробно описвам по-долу, и опитайте тази вкусна микровълнова торта с канела. Няма да съжалявате и ще бъдете изненадани от отличния му вкус! Най-доброто? Няма да ви отнеме повече от няколко минути, за да се подготвите и резултатът несъмнено ще промени мнението ви относно диетите. Не забравяйте, че в блога имате множество прости и по-сложни рецепти, за да изградите вашата здравословна и апетитна диета без съжаление.

ИНГРЕДИЕНТИ:

  • 3 белтъка
  • 1 пръскане на течен кефир или 2 супени лъжици кисело мляко
  • 1/2 лъжичка (20 g) протеин на прах
  • 40 г овесени ядки (използвам аромат на бял шоколад)
  • Канела на вкус

Препоръчвам ви да използвате силиконова форма, тъй като е най-добре да се разглобява по-късно.

ПРИГОТВЕТЕ СВОЯТА ПОДХОДЯЩА ТОРТА С МИКРОВЪЛНАТА!

Е, тук имате всичко необходимо, за да приготвите вашата канелена торта в микровълновата! Ако се осмелите да го подготвите, не забравяйте, че обичам да виждам как ви изглежда, споделете вашите резултати ! Четох ви в @vikikacosta и @vikikateam